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醋蛋液的功效与作用是什么

发布时间:2018-10-1674930次浏览

醋蛋液就是把洗干净的鸡蛋放在米醋里浸泡3天左右,泡好后可以和白开水或者是蜂蜜一起食用。其功效与作用一般是增强体质、美容养颜、提高骨密度、淡斑、软化血管等。

1、增强体质:醋蛋液为人体提供丰富、均衡、易吸收的营养物质,有增强体质的功效与作用。

2、美容养颜:蛋液能够清除人体的自由基,击退黑色素,适当食用醋蛋液能够美容养颜。

3、提高骨密度:蛋壳的钙质和蛋黄中的维生素D,可以帮助提高骨密度。

4、淡斑:醋蛋液中的维生素C成分有利于改善色素沉着的情况,可以淡斑。

5、软化血管:醋蛋液可以有效软化血管,预防动脉粥样硬化,减少血栓的形成,增加血管壁的弹性。

建议不要盲目喝醋蛋液,以免损害身体健康。如果出现不适,需积极就诊,不宜自行治疗。

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