适合甲肝患者的3个小动作
发布时间:2020-09-1653197次浏览
甲肝是一种常见的肝病,临床上以疲乏,食欲减退,肝肿大,肝功能异常为主要表现,部分患者可出现黄疸。运动有助于肝脏保护,如果没有时间进行适当的户外运动,甲肝患者也可试试保健小动作,如叹息、运目、握拳等。
推荐小动作1:叹息
叹息可以调和脏腑,疏肝理气,几声之后,呼吸和心跳减慢,心理紧张状况也会暂时得到改善。全身放松,先深呼吸后,再尽量呼气,在呼气时发出“嘘”音,并尽力瞪目,重复10次。但要注意吸气应顺其自然,口型、吐音、动作要积极配合。
推荐小动作2:运目
古人就说过“目宜常运”,转动眼睛不光对眼睛有好外,对肝脏也有很多好处。每天起床或睡觉前,或者闲暇疲劳时,先向左侧,再向右侧,画圆一样转动眼球。
推荐小动作3:握拳
握拳是筋的一种运动,筋由肝主管,经常握拳,不光可以增加局部血液供应,有利指甲健康,日积月累,也对整个肝脏系统功能的激发有好处。闲暇时,先紧握拳头,然后十指猛地尽量张开。这样反复握张,可以激发人体的经络脉气,尤其是肝气。
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甲肝疫苗有必要打吗
甲肝其实是一种可以自限性的疾病。甲肝主要是通过吃不太卫生的鱼、虾、蟹,然后感染的,主要是通过粪口途径传播而感染的,主要是通过消化道途径来感染的。一般甲肝的感染是可以通过预防来进行控制的,所以其实没有什么特别的必要去接种甲肝疫苗,只要平时注意饮食卫生,然后注意饮食安全,一般就可以有效的控制住甲肝。得了甲肝之后通过及时的隔离、休息,大多数的甲肝也可以得到比较好的控制,所以其实甲肝疾病还是以防控、预防为主,一般很少会去接种甲肝疫苗的。
甲肝会引起皮肤瘙痒吗
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孕前要打甲肝疫苗吗
甲肝是常见的病毒性肝炎的一种类型,甲肝具有极强的传染性,并容易造成暴发流行,尤其是年龄较小的宝宝,最容易感染甲肝病毒。很多人问何为甲肝的传播途径,甲肝疫苗的接种是目前最为有效的阻断甲肝传播的方式,而许多人对于甲肝疫苗的认识依旧不够,接下来我们一起来了解一下甲肝疫苗的相关知识。
舒肝宁是治疗甲肝用哪些药物比较好
甲肝是自限性疾病,以一般治疗和支持治疗为主。但是当甲肝合并了其他病毒性肝炎或者病情较重时,需要进行药物治疗。舒肝宁作为一种中药合剂,常用于治疗急慢性病毒性肝炎。用药时需要注意合用药物的风险和药物本身的一些禁忌证。
接种甲肝疫苗后要注意事项有什么
在接种甲肝疫苗后不要吸烟,以免烟草中的尼古丁会干扰机体正常的宿主反应;不要酗酒,以免酒精中毒导致机体免疫功能紊乱;在接种甲肝疫苗8周内最好不要外出就餐,以免机体还未产生足够多的抗体而感染甲肝。
甲肝和乙肝区别
甲肝是一种经口传播的病毒感染性的疾病,它可以引起相应的一些临床上的病毒性肝炎、黄疸性肝炎的改变。乙肝我们都知道,我们国家乙肝感染的发生率还是非常高的,在成年人的人群当中可以达到百分之七点几。乙肝的传播途径主要是经过血液性传播以及母婴传播这样的途径来传染的。所以甲肝病毒和乙肝病毒它是完全传播途径不同的两种肝炎病毒。甲肝和乙肝的区别不仅仅就是限于它们传播途径不同,甲肝它的病程主要是一个急性的发病过程,我们知道甲肝感染之后,大多数的患者都可以获得完全的治愈之后,一般不会转成慢性,没有后遗的这些疾病的状态。但是乙肝如果在幼年期的感染,我们都知道母婴传播就是这种类型,如果在幼年期感染了乙肝病毒,很多都会转成慢性的携带状态,到了成年以后免疫功能建立以后,有可能会出现疾病的活动。还有乙肝它的慢性化的发生率也非常高,大概有50%~70%的人将来有可能会出现乙肝的慢性化,这种慢性化将来的临床结局有可能就会是一个不良的结局,比如可能会逐渐地发展到肝硬化,或者是将来发生肿瘤的风险也会增加。
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甲肝患者饮食注意事项
甲肝患者的饮食注意事项,要视具体情况而定。感染甲型肝炎以后,大多数体现的是无症状的隐性感染状态。有少数患者可能出现发烧、食欲下降、恶心、呕吐、尿黄等表现。当患者出现这些表现的时候,就会影响到进食。对于这类患者,如果能进食,建议营养丰富、容易消化、比较清淡的流质饮食,比如粥、稀面条等食物,吃一些蔬菜瓜果。尽量避免进食难以消化的肉类食物。肝炎急性期尽量少吃糖。如果患者的消化道症状很重,没有办法正常进食,可适当给予一些静脉输液,比如输一些葡萄糖或糖盐等,等到消化道症状好转后,建议患者尽可能早进食清淡食物。
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甲肝多久治愈
甲肝多长时间能治愈,要根据具体情况来判断。甲肝是一个急性感染过程,对于出现临床症状的患者,病程一般在1个月左右,但是也有少数病人出现胆汁淤积,出现黄疸持续不退,病程可能会持续几个月。对于重型甲肝,疾病发展会非常凶险。这种情况除了内科的保守治疗外,甚至需要做血液净化,或肝脏移植治疗,这是极个别病例中会出现的。需要注意的是,这里的恢复指的是生化指标的恢复,对于肝脏损伤后的病理恢复,时间就要更长。所以对于肝炎患者,如果出现了一次急性黄疸性肝炎,不要看转氨酶水平恢复了,仍然要好好休息,注意避免应用伤肝物质。
甲肝是血液传染吗
甲肝不是血液传染的,乙肝可以通过血液传染。甲肝是通过粪口接触传染的,主要是消化道传染。但是,通过血液传染也可能得甲肝,只是几率大小的问题。甲肝虽然是传染性疾病,但是有自愈性,可以自行治愈,情况严重的通过治疗也能治愈,甲肝的治愈率非常高。
甲肝通过什么途径传播
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甲肝和戊肝有什么区别
甲肝和戊肝十分类似,都是通过粪口途径传播,都是急性肝炎,也都是传染病。但甲肝和戊肝的病源不同,甲肝是甲肝病毒,戊肝是戊肝病毒,两者都可以通过水和食物引起大流行,是公共卫生中容易出现的两种疾病。从上世纪80年代上海爆发甲肝,和新疆爆发戊肝的历史来看,两者通过消化道传播,都是急性的过程,戊肝病人的症状相对更加严重,会出现明显黄疸,甚至肝衰竭。从年龄来讲,甲肝多见于年轻人,而戊肝多见于壮年和老年人。且戊肝现在有少部分病人也会变成慢性感染,这跟甲肝不太一样。
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