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宫颈癌前病变运动要注意的事项

发布时间:2020-09-1657356次浏览

就一般情况而言,这种病的患者发生血行转移的情况还是比较少见,发生肺转移、肝转移及骨转移的情况比较常见。绝大多数该病患者在患病的初期是没有任何症状的,后期可出现异常阴道流血等并不十分典型的症状。据统计,有2/3的该病患者在被医生确诊患有宫颈癌前病变的时候,其病情已经发展至晚期,因此,每位女性朋友都应该做好宫颈癌前病变的预防工作。

研究显示,如果女性长期进行有规律的运动、保持健康饮食、有喝咖啡习惯,患宫颈癌前病变的风险就会降低。

研究人员表示,宫颈癌前病变是英国女性第四常见的癌症,但通过维持健康的体重和经常运动,至少有一半可以预防。如果女性每天至少运动30分钟,维持健康体重,就能大幅降低患宫颈癌前病变的风险。

世界癌症研究基金会发现,每天有喝咖啡习惯的女性,患宫颈癌前病变的概率较低。不过,有专家认为,目前证据不足,还不能建议饮用咖啡来对抗宫颈癌前病变。

对宫颈癌前病变与饮食、运动和身体体重之间的关系进行了研究。通过对3700名女性宫颈癌前病变患者进行研究后发现,如果女性每天能运动38分钟,维持健康的体重,就能有效预防宫颈癌前病变。

研究还发现,在英国,那些每天至少运动30分钟、一周5天都运动的女性约占56%,维持健康体重的女性,仅占39%。

研究人员指出,女性只要进行有规律的运动、保持适当体重,就能大幅减少患子宫癌的风险,改善人体的整体健康状况。

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宫颈癌前病变叫宫颈上皮内瘤变,又叫CIN。通俗讲就是在宫颈的表皮有一层皮肤,这一层皮肤由二三十层细胞构成。在这层皮肤里面,假如因为HPV感染出现了具有癌细胞特点的细胞,就诊断是有宫颈癌前病变了。这些细胞它会长期地限制在表皮内,只要它在表皮内没有出去,没有到达实质的组织,那它就不是癌,是宫颈癌前的阶段,叫宫颈癌前病变。癌前病变可以分为三个等级,具体叫CIN1、CIN2、CIN3,癌前病变到了哪个等级,都是通过阴道镜下的活检、切片染色来确定的。
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宫颈癌前病变分为低级别病变和高级别病变。宫颈癌前病变就是宫颈上皮内瘤变,又叫做CIN。CIN分三个等级,就是CIN1、CIN2、CIN3。2014年,世界卫生组织又发表了宫颈癌前病变的新分类,分为低级别病变和高级别病变。当通过宫颈癌的筛查、阴道镜和宫颈病理组织诊断后,基本上就能够确定有没有宫颈癌前病变,以及它是哪一个等级。对于低级别病变,可以采取保守治疗,高级别病变需要进行微创手术。无论是高级别还是低级别都要积极地定期地做宫颈筛查,宫颈癌前病变只要没发展到癌,在任何一个阶段都是可以治愈的。只要及时发现,就可以及时阻断它发展到宫颈癌。
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