我们都知道，化疗虽然能够有效的杀灭身体内的癌细胞，但是由于它不能够区分癌症细胞和正常细胞，所以在杀灭癌细胞的同时，也会对正常细胞造成非常大的损伤，这样就会给患者造成非常大的痛苦，甚至还会导致植物神经功能紊乱，从而造成患者产生焦虑紧张的情绪，使患者出现睡不着觉的症状。这种情况是一种非常正常的现象，患者不用过于担心，应该保持良好的心态，慢慢的静养身体，等到身体恢复到正常状态之后，睡眠也就能够恢复正常了。

那么化疗后睡不着觉应该怎么办呢？患者在出现这种症状之后，千万不要焦虑烦躁，否则那样会使失眠的症状更加的严重，从而对生活造成更大的影响。我们可以服用一些补血益气，养胃健脾的中药进行调理，这对于身体的恢复有非常大的帮助，并且还能够起到安神补脑的效果。除此之外，患者还应该注意饮食调理，平时应该补充均衡的营养，多吃高蛋白高维生素的食物，不要吃辛辣油腻难以消化的食物，以免对疾病的治疗造成不利的影响，导致症状进一步的加重。
　　总而言之，化疗后睡不着觉多半是由于身体损伤过大而造成的，这种情况会导致副交感神经兴奋，从而使患者出现焦虑紧张情绪。对于这种症状，我们不用过于担心，随着身体的恢复，失眠的症状会慢慢的消失。在日常的生活中，我们要保持良好的心态，补充均衡的营养，多注意休息，这样身体情况就会慢慢的好转。