常有一些少年儿童因为过敏出现过敏性紫癜，此时患者不但皮肤上会出现许多红色的斑点，而且还会有关节疼痛，发烧等症状，此时在饮食上需要注意，对病情的缓解有好处，那么得了过敏性紫癜不能吃什么呢？可以吃什么呢？

一、过敏性紫癜患者不能吃什么
　　１、导致过敏的食物
　　因为过敏性紫癜就是一种过敏引起的疾病，所以一旦患病，就要避免吃容易导致过敏的食物，比如牛奶，螃蟹，芒果，菠萝等，可以及时去医院查找过敏原，对引起过敏性紫癫的食物，坚决杜绝食用。
　　２、粗粮
　　虽然粗粮对于身体健康有好处，但是对于患有过敏性紫癜的人来说，这种食物是不可以吃的，因为患者本来就有肠胃不适的症状，如果此时再多吃一些粗粮，可能会对肠胃造成更大的伤害，所以患有过敏性紫癜后最好避免吃粗粮，应该吃一些比较好消化的流食。
　　３、辛辣刺激的食物
　　患有过敏性紫癜后要注意清淡饮食，不可以吃辛辣刺激的食物，以免引起消化道出血的情况。

二、过敏性紫癜患者能吃什么
　　１、含蛋白质丰富的食物
　　因为过敏性紫癜患者会有出血的情况，如果出血时间长、出血量多，可能会导致患者出现贫血症状，所以此时要注意为身体补充蛋白质，满足身体对营养的需求可以多吃瘦肉，动物的肝肾，西红柿，木耳，紫菜，豆类及其制品等。
　　２、含维生素ｃ丰富的食物
　　因为维生素ｃ可以降低血管的脆性，减少血管的通透性，有利于病情的恢复，建议过敏性紫癜患者多吃一些橘子，柚子，苹果，柠檬，猕猴桃，西红柿，绿叶蔬菜等含维生素ｃ丰富的食物。

３、清淡的食物
　　患有过敏性紫癜后可以吃一些营养丰富，但是口感比较清淡，好吸收的食物，此时如果吃得过于肥甘油腻，会加重肠胃的负担，导致胃出血或者让胃出血更加严重。如果过敏性紫癜患者已经出现了肾脏的损害，要注意低盐饮食，减少水分的摄取量。