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股骨头坏死的锻炼

发布时间:2020-12-1026418次浏览

随着社会的进步,医学的发展,股骨头坏死这种慢性骨科疾病临床上起得了很大的突破,目前,股骨头坏死主要有手术治疗、保守治疗两种治疗方法,我们知道手术治疗痛苦大、费用高,术后也要长时间去调养,而保守治疗疗效比较缓慢,也很难从根本去除疾病,不管采用哪种方法,其治疗过程都是漫长的,股骨头坏死的锻炼如何呢?

要提高治疗效果,我们的患者朋友在治疗过程中还要辅助一些康复锻炼,那么股骨头坏死的康复锻炼的方法都有哪些呢?

1、勾足锻炼:这个时候往往患者朋友可以自己进行一些简单的运动,来辅助患者仰卧,双手置于身体两侧,膝关节伸直,足尖用力向里勾。

2、内外旋锻炼:患者仰卧,双手置于体侧,足尖向外用力旋转。

3、外展锻炼:患者处于仰卧位置,双手置于体侧,患肢向外尽力展开。

4、卧式“4”字锻炼:患者仰卧,左下肢伸直,右下肢屈曲外旋,右足搭于左膝关节上部,膝关节外展下压,持续用力。

5、坐式“4”字锻炼:患者站立,患肢膝关节屈曲,髋关节外展屈曲,小腿放于另一条腿的膝关节上部,用同一侧或肘关节下压膝关节。

6、内收锻炼:患者仰卧,右下肢伸直,左下肢抬起向右侧持续用力。

7、扶物前后踢腿:站立着手扶物体,左足着地,右脚上抬,膝关节微屈曲,前后缓慢摇动,持续用力,左右交换。

辅上这些康复性锻炼,对股骨头坏死治疗能起到很好的协助作用。我们的患者可以根据自己的身体状况,适当地、有选择性地进行一些锻炼,以增强机体的抗病、免疫能力。当然,我们的患者朋友最好能定期去医院检查,最好在医生的指导下进行一些锻炼。

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左侧股骨头坏死怎么办
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2020-03-19

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股骨头坏死初期如何治疗
股骨头坏死初期有非手术治疗和手术治疗方法。一、严格限制负重或不负重可使缺血骨组织恢复血供并免受压力作用,以控制病情发展,预防塌陷,促使缺血坏死的股骨头自行愈合,可先依靠手杖、腋杖等支具限制患肢负荷,直至临床有关节置换指征为止。二、皮牵引,牵引时应使患肢处于外展内旋位。这样既可缓解周围软组织的痉挛,又能增加髋臼对股骨头的包容量,使压力平均分布,避免应力集中而致股骨头坏死加重或塌陷变形。三、服用降脂类、改善血液循环类以及促进成骨类药物,减停激素。四、电刺激可作为缺血性坏死的独立治疗方法,也可作为手术辅助治疗。手术治疗有钻孔减压,主要用于早期无关节面塌陷的病人,是治疗股骨头坏死最简单的手术方法,还有植骨术,因植骨前需先钻孔,故又称钻孔减压植骨术,再有截骨术,转子下截骨,截骨后正常软骨面位于负重区,坏死部远离负重区,避免应力损伤,有利于骨的修复。
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2020-02-27

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股骨头坏死吃什么药恢复的快
股骨头坏死吃什么药最好,要是明确诊断了股骨头坏死,吃什么药都不好,都没有最好。为什么这么说。股骨头坏死了,吃药就把它吃回来。这是有点理想化的说法,为什么这么说。股骨头坏死的原因是缺血性坏死缺血,因为提供股骨头的三根血管可能是两根都堵了,可能是三个都堵了。主要三个血管。这种情况下吃药把它吃回来,已经坏死了的,再吃回来的可能性少之又少,几乎不可能。但是他要是早期吃药有意义吗。我认为还是有意义的,为什么可以延缓坏死的进程,延缓他换关节的时间,减轻他的症状,缓解他的疼痛,这也是一种治疗,因为他要是很年轻马上手术还不太适合,这个时候还没到换关节的程度,那就用一些药什么药最好辨证施治的药是最好的。为什么西药就没有什么可以治好他的。要说到吃中药吃中药,他就得根据不同的人不同的体征,不同的体质选择不同的药,但是这个药通常我们选什么药?首先因为血管堵了疏通血管,再一个就是一般就是坏死了,然后咱们让他一些个修复作用的一些各舒筋通络的这些药这么吃还可以,哪个药是最好,没有这么说道,而是对症,辩证好的药减轻你的症状体征的药是最好的药。
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2020-02-25

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股骨头坏死吃什么药最好
股骨头坏死吃药治愈可能性少之又少,但早期的患者用药治疗能缓解症状,而具体哪种药效果最好,也是因人而异的。股骨头坏死的原因是缺血性坏死缺血,因为提供股骨头的三根血管可能两根都堵了,可能三个都堵了,已经坏死了的,吃药治愈可能性少之又少,几乎不可能。但是早期吃药可以延缓坏死的进程,延缓换关节的时间,减轻症状,缓解疼痛。用药最好辨证施治,根据不同人、不同体征、不同体质选择不同药,首先因为血管堵了疏通血管,可以选择具有修复作用的舒筋通络的药物。所以股骨头坏死没有吃什么药是最好的,只能缓解病症。
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股骨头坏死能治愈吗
临床上有些股骨头坏死可以治愈。一期的患者、二期的患者,治愈率比较高,尤其是坏损面积在30%以内的患者治愈率比较高。很多早期发现的股骨头坏死,如果在一期或二期,通过中药的治疗,有些人配合随心解压的手术治疗,能够得到很好的治愈。有些股骨头坏死通过药物的促进作用,能够自我修复,股骨头不塌陷就完全能够恢复。但是这个疗程比较长,往往需要一年甚至于两年的时间。对于偏重一些的患者,坏死面积比较大的患者,超过30%,在二期以内的患者,也不是不能够治愈,往往最后还是需要关节置换进行治疗,所以一定要早治,要在二期以内治疗效果最好。
骨头坏死的症状是什么
骨头坏死早期表现可能会疼痛肿胀,到后期就会激发骨关节炎,会出现在活动的时候,走路的时候,这样的疼痛,会出现行走困难,会出现功能活动的受限,走不了路了或者是关节老肿或活动度就明显受到限制了,这种人到后期往往就需要手术治疗,需要做关节置换或者别的一些手术治疗,总体来说骨坏死还是一个比较麻烦的病。骨坏死的原因有两种:一、感染性的骨坏死就是骨髓炎,也就是骨头被细菌感染了,细菌会吃掉一部分骨头,破坏股骨头的血运,最后会造成骨头里有死骨,死骨里头没有血运,藏有很多的细菌,当人体抵抗力比较强的时候就把死骨给包住了没有症状,但是抵抗力下降的时候,这里的细菌就会破坏,这些包裹跑出来就会形成流脓淌水型的迁延不愈,这是感染性造成的骨坏死,往往需要做手术,把所有的含有细菌的坏死的骨头都给刮出来,才能够彻底的治疗骨髓炎。但是坏死骨头都去掉之后,会存在大量的骨缺损,是比较难处理的问题。二、无菌性的骨坏死也叫无菌性缺血性坏死,包括股骨头的坏死、腕舟骨的坏死、距骨的坏死、肱骨头的坏死,这些位置比较共同的特征,就是这些骨头的血液血循环都比较差,大部分的都是关键软骨面,而进入到骨头内的血管,就那么一两根,很少,缺乏侧支循环,当这些血管如果被阻断,相应的位置就会发生骨坏死。
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2019-10-23

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股骨头坏死形成的原因
股骨头坏死的出现在生活中比较常见,主要出现在老年人群身上,大部分都是因为股骨头骨折或者是扭伤所导致的,但是在最初的时候,可能只是在股骨头的负重区发现,接下来如果没有及时的消除,就会出现很多的症状,最主要的原因就是使用激素类的药物,或者是因为风湿性疾病而导致的,另外慢性酒精中毒也可能会出现股骨头坏死的情况,也就是说,如果在生活中长时间的大量酗酒,这就会导致出现这类的情况。
股骨头坏死的并发症有哪些
股骨头坏死的并发症有:一、疼痛。多为髋部及膝部疼痛。早期不严重,但多反复发作。二、关节僵硬与活动受限。早期髋关节活动正常或轻微丧失,表现为内旋障碍。随着病情的进展,活动范围逐渐缩小,内旋活动受限。三、跛行。多由下肢肌肉骨关节疼痛引起。
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2018-09-30

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股骨头坏死保守治疗方法
保守治疗股骨头坏死的方法是可以用一些消炎止痛药和减少负重。减少负重的主要目的是在坏死过程中尽量不要把股骨头踩塌陷,因为股骨头缺血坏死会导致骨小梁渐渐丢失,丢失到一定程度就会塌陷,这时患者要扶拐减少负重。也可以用一些活血、成骨的药物,但这些药物对于股骨头坏死基本没有治疗作用,最有效的就是止痛药。也可做一些其他的理疗方法,包括磁疗、高压氧、电疗等,这些保守治疗一般对股骨头坏死没有根本的改变作用,只能起到缓解作用。股骨头坏死是一种难治愈的疾病,如果一旦确诊股骨头坏死,建议患者到医院找在这方面比较有经验的医生就诊。
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什么是人工髋关节置换术
用人工的关节来替代患者已经损毁的关节,使患者能够恢复正常的生活和工作,能够正常活动的手术方法便是人工全髋关节置换术。人工髋关节置换术主要针对的是髋关节由于各种各样的病损,造成的髋关节功能丧失渐渐严重、疼痛等和活动受限,也就是髋关节出现比较严重的病损,用其他方法不能够治疗好,这时候用人工关节来替代已经病损的关节。人工髋关节置换术是指对于患者的髋关节出现一些不可逆的病损,造成很严重的破坏,即髋关节整个结构都破坏,患者症状又很重,这时就需要采取人工关节的方法。
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人工髋关节置换术手术风险大吗
人工髋关节置换术是指用生物相容性和机械性能良好的金属材料制成的一种类似人体骨关节的假体,利用手术方法将人工关节置换被疾病或损伤所破坏的关节面,其目的是切除病灶,清除疼痛,恢复关节的活动与原有的功能。人工髋关节置换手术是比较大的手术,在过去这种手术时间比较长,选用的人工关节没有那么好,所以在整个手术操作过程中相对时间比较长。但是随着科技的进步,加上技术非常的娴熟,换人工关节不是特别大的手术,是操作非常熟练的手术,以前是非常大的手术,但现在是一个常规手术,除了一些特别特殊的情况手术会比较大,其他常规的髋关节置换,一般在四五十分钟都能够完全结束。