鹿茸是一种比较名贵的中药材，它的营养价值很高，对身体有很好的滋补作用，可以用鹿茸泡水喝，泡酒喝，或者用鹿茸加上其他的食材制作药膳食用，与其他的中药配伍还可以治疗许多疾病，那么，常吃鹿茸有什么好处呢？

一、补气益血
　　身体中气血不足时很容易生病，而鹿茸具有益精、补气血的作用，所以适当的吃一些鹿茸，可以让身体更健康。
　　二、温肾壮阳
　　有些男性因为平时工作过于劳累，性生活过于频繁等，都容易出现肾虚的症状，此时可能会有腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，不育等问题，适当的吃一些鹿茸可以有效的缓解，因为鹿茸有很好的温肾壮阳的效果。
　　三、强心复脉
　　如果平时能适当的吃一些鹿茸，可以增加冠状动脉的血流量，还可以增强心脏的收缩率，对缓解心肌疲劳有很好的帮助，所以常吃鹿茸可以起到强心复脉的作用。

四、化瘀生肌
　　因为鹿茸可以化瘀消肿，解毒生肌，所以如果出现了跌打损伤，或者皮肤上有溃疡、疮疡等症状，而且长时间不能愈合时，都可以适当的吃一些鹿茸，效果非常好。
　　五、强筋壮骨
　　因为鹿茸可以强筋壮骨，所以老年人有腰酸背痛，关节疼痛症状时，小儿发育不良，行走比较晚，牙齿萌出的比较晚，卤门不闭合等，都可以适当的服用一些鹿茸调理。
　　六、固崩止带
　　因为鹿茸中含有一些激素，对于女性生殖系统有很好的帮助，女性白带增多，月经量太大时，都可以适当的服用一些鹿茸缓解症状。

七、强身健体
　　服用鹿茸后，可以调节内分泌，增强肝脏的解毒功能，刺激造血能力的提升，还可以提高免疫力，所以适当的服用鹿茸可以起到很好的强身健体的作用。
　　建议中老年人，特别怕冷的人，性功能衰退的人，疲劳过度的中青年，皮肤有溃疡的人，中年女性等，都可以适当的吃一些鹿茸。