拔罐后多久能洗澡
您知道在现如今的生活里,最流行的养生方式是什么吗?答案就是拔罐。拔罐,不仅有美容的功效,还有排毒祛湿的作用,但是,您了解拔罐后一般要多久才能洗澡吗?不知道的话,就一起来看看吧!
一、拔罐后为什么不能立刻洗澡
拔罐后,皮肤会有局部黑紫、红晕的状况出现,这是拔罐的时候所形成的负压,从而让肌肉中的毛细孔被强制张开,皮肤的微细血管破裂,进而让体内多余的毒气等被吸附出来的后果。那么,这时皮肤是十分脆弱的,毛孔处于张开的状态。假设立刻就洗澡,不仅会将寒湿之邪带到人体里,还会让皮肤发炎、损坏。
二、拔罐后多久能洗澡
通常情况下,拔罐后三小时内不要洗澡。一般要等二十四小时以后,再洗澡。而且,拔罐后洗澡是非常容易着凉的,所以,洗澡的顺序也是需要您注意的。洗完澡以后再拔罐是可以的,拔罐后马上洗澡是绝对不可以的。
三、拔罐时间
我们可能听人说过拔罐的时间得需要30分钟,也有些人说要拔出水疱才能说明拔罐有效果。那真的是这样吗?事实上,从点火闪完到起罐的时间,不多于十分钟。因为拔罐最主要的工作原理,就在于负压。倘若负压过大拔罐时间太长一直到水疱的出现,不仅会导致皮肤感染,还会让皮肤受到伤害。
四、拔罐可以拔同一位置吗
同一位置,一次不可以拔两次,两次不可以拔三次。其实,我们都知道,拔罐的时候可以拔满全身。这样就可以舒活我们的筋骨,从而进行全面理疗了。但如果在一个位置反复的拔罐,就非常容易让皮肤破损及红肿。若再引发了伤口的感染,那就得不偿失了。
五、拔罐要找好找准位置
由于我们并不是很了解人体穴位的具体位置,所以在拔罐以前一定要咨询或询问中医,来知道到底自己的哪些位置需要拔火罐。
需要注意:
吃饭前吃饭后60分钟以及饮酒以后,不要拔罐;有皮肤病的、孕妇、身体比较虚弱的,不要拔罐;血小板的水平,比正常水平相比较低的,不要拔罐;孩子是可以拔罐的,但拔罐的数量以及拔罐的次数,和成年人相比要少。
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