大姨妈来了肚子痛怎么缓解
发布时间：2019-01-2363613次浏览
大姨妈是每个女性每个月必来的一件事，让女性朋友们感到特别的烦恼，有的时候还会不小心弄到裤子或者被子上，令女人们感到很尴尬又很难看，还有很多女性会出现严重的肚子痛，下面我们一起了解一下大姨妈来了肚子痛怎么缓解？
1、毛巾热敷
生活中最常见的一种解决大姨妈肚子疼最快的方法，就是热敷。首先准备一盆50度左右的热水，这个时候适当滴入适量的红花油，在将热毛巾放在盆里浸湿，拿起来之后挤干水分。
然后敷在肚子疼的地方，等毛巾变凉了之后，重复上面的方法，一般敷几分钟之后就能够起到止痛的作用。我们在敷的时候，一定要注意温度不要烫手，以皮肤能够承受为标准。
2、蜂蜜红糖
在平时月经来的那么几天，我们可以用蜂蜜加上生姜，制作成姜汤。因为姜汤能够活血，加速血液的循环并且可以暖宫，这种汤在月经期间喝能够很快地帮助经血的排出，从而止痛，是经期喝的汤不错的选择。
如果自己实在不会煮的话，可以选择速容的蜂蜜姜汤，效果也一样，适当的加一些红糖，不要太少，用热水泡开。在热的时候喝下，千万不要等凉了，那样喝没有效果。红糖能够起到补血的作用，还能够缓解痛经的症状。
3、避免吃辛辣刺激的食物，禁止饮酒
刺激性的食物会引起月经期的大量出血，加重疼痛的程度。在平时的生活中，月经来得那么几天不要吃辛辣的食物，日常的时候也不要吃，预防很重要。避免过度的劳累，卧床休息，尤其不要用冷水洗衣服。
但是在生活当中，避免不了要操作家务，洗衣服做饭，甚至是在大姨妈来的时候也不例外，这就需要我们的丈夫格外的细心体贴，尽量让妻子在大姨妈来时少做家务。
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月经期间头痛是什么原因
导致经期头疼的原因包括：雌二醇变化：生理周期时，雌二醇水平降低，致使颅内外血管及子宫血管张力发生变化，敏感者则会感觉头疼，月经过后，雌二醇的水平恢复正常，头疼症状自然可缓解；雌激素作用：包括雌二醇，刺激泌乳素分泌，进而刺激前列腺素分泌，前列腺素作用于血管，引起血管收缩和扩张，导致头疼；生活及工作压力大、精神高度紧张、过度劳累等。经期头痛还与内分泌有关，引起体内5-羟色胺神经递质的变化，血管张力发生改变，因激素的变化而变化，血管的不稳定造成头痛发作。中医则认为是瘀血阻滞，气血不和所致，要到相关科室检查，排除颅内病变如脑出血、脑梗塞等，以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况，在专业医师指导下用药，定期到医院复查。
痛经吃止痛药好不好
痛经的患者是可以吃止痛药的，但是止痛药物只能暂时缓解疼痛，不能解决根本原因，还要根据具体的病因进行相应治疗。痛经治疗主要的目的是快速的缓解疼痛以及疼痛的伴随症状，首先要重视精神心理治疗，必要时可以给予镇痛、镇静和解痉治疗，如芬必得、6542等。其次，采取抑制排卵治疗，可以通过抑制下丘脑垂体卵巢轴抑制排卵，同时抑制子宫内膜的生长，降低前列腺素的水平，从而缓解痛经的症状和程度。口服避孕药的疗效可以达到90%以上，主要适用于要求避孕的病人。另外，前列腺素合成酶抑制剂可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的释放，防止子宫过强收缩和痉挛，降低子宫压力，从而达到治疗痛经的目的。前列腺素合成酶抑制剂的有效率可以达到60%到90%，往往适用于不要求避孕或者对口服避孕药效果不好的原发性痛经的患者，月经来潮或者是痛经出现后连续服药二到三天，如吲哚美辛、布洛芬等，主要的副作用是胃肠道症状，消化道溃疡的患者是禁止使用的。
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痛经吃止痛药好吗
痛经的患者是可以吃止痛药的，但是止痛药物只能暂时缓解疼痛，不能解决根本原因，还要根据具体的病因进行相应的治疗。首先要重视精神心理的治疗，可以给予镇痛、镇静和解痉的治疗，比如芬必得、6542等。其次，采取抑制排卵的治疗，可以通过抑制下丘脑垂体卵巢轴抑制排卵，同时抑制子宫内膜的生长，降低前列腺素的水平，从而缓解痛经的症状和程度。另外，前列腺素合成酶抑制剂可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的释放，防止子宫过强收缩和痉挛，降低子宫压力，从而达到治疗痛经的目的。
痛经如何解决
痛经要根据痛经的原因祛除病灶，如果检查没有问题最好忍住，或吃点止疼片。得看是什么原因造成的痛经，比如你是子宫内膜异位症形成的痛经，卵巢巧克力囊肿，子宫腺肌症，子宫肌腺瘤，必须得把原发病灶解决了，你痛经才会缓解。若果是做了B超，任何检查都没有问题，就是疼，就忍着，要忍不住，疼的厉害，就吃点止疼药，痛经不是真正的疾病，仅仅是一个表现，你慢慢挺过去就行了。很多人生完孩子痛经就缓解了。实际上痛经就是一个体验。
来例假肚子疼怎么办
很多女性都会有月经期肚子痛的情况，有的不是很严重，忍一忍就没事了，但有的那可真的就是刻骨铭心的痛了。当发现自己痛经的状况十分严重的话，一定要到医院进行检查与治疗。平时，也要注意调整饮食的习惯与结构。希望所有的女性，都能远离痛经所带来的痛苦。
