说起颈椎病相信人们并不陌生，毕竟它已经演变成了一种职业病。因为发病率比较高，很多人认为这是一种普遍的现象，所以并不注意保养。任由疾病加重的话有些颈椎病患者还会出现手麻的症状，那么颈椎病手麻可以自愈吗？

一、颈椎病手麻可以自愈吗
　　作为一种职业病，颈椎病发作时出现的症状有很多，其中最常见的就是手麻。这种症状的出现可能和人们颈部长期受累有关，也可能和年龄增长颈椎发生退行性变化有关，这些因素都会使颈椎关节增生肥大，肥大的颈椎关节会压迫神经根，进而会引起疼痛出现手麻症状。这种症状的出现往往是不能自愈的，如果不进行治疗还会形成进行性的加重症状。
　　二、颈椎病手麻怎么治疗
　　１、按摩胸部
　　按摩时拇指沿着膻中穴，其他４个手指沿着天池穴和神封穴按摩。另一双手从颈部的天突穴开始，慢慢向下按摩至胸底的鸠尾穴，这样反复上下按摩１００余次就能缓解手麻症状，同时也可以帮助患者强心固本。

２、揉捏颈部
　　两只手手指分开，首先揉捏喉部上端的廉泉穴、颈部喉结旁的人迎穴以及它下端的天突穴，这样反复按摩１００次，然后在有节奏的揉搓颈后的天柱穴和哑门穴，大概按揉６４次即可，按摩时头部还要做俯仰动作。通过按摩颈部可以达到活血化瘀的目的，进而缓解手麻。

３、伸长颈部
　　腰背挺直时双手要掐腰，然后一直吸气，直到无法继续吸再向下压，压气的时候脚底还要用力抓地，同时还要挺胸收腹，这个时候颈部也要有意识的向上伸长，这样做能够舒筋解痉，缓解颈椎不适症状。