髌骨关节炎的治疗相对于其他疾病来说更长远，所以为了更好的治疗类风湿关节炎，还应该在生活中做好类风湿关节炎的保养工作，那髌骨关节炎如何保养？下面我们就来一起看看下文的相关介绍吧，相信对大家会有所帮助的。

髌骨关节炎的保养介绍：

居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥轻、暖，床铺要平整。切勿在风口处睡卧。

洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。

要按季节和天气的变化来选择衣服。类风湿关节炎病人一般都比较怕冷，喜欢穿暖和一些，但要避免穿得过多，以免穿得过于严实而出汗;天热出汗时要避 免电风扇直吹;出汗后要及时用于毛巾把皮肤擦干，衣服汗湿后应及时更换干燥衣服，避免受风。睡眠时不要贪凉，室内空气应流通，但不要睡在“穿堂风”处;夜 间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀，敷于脐内。

保持良好为精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。

以上是小编总结的生活中髌骨关节炎的保养工作，对于类风湿关节炎来说，一定要积极的治疗，只有早期治疗，才能更彻底的摆脱其对我们身体以及生活的困扰。