因为得了骨关节炎的患者本身就比较难受了，所以作为家人，为了缓解患者的病痛，就要对患者进项全面的护理，这样可以在一定程度上缓解病人的痛苦，那么骨关节炎的护理方法有哪些呢？下面我们就给大家介绍一下骨关节炎的护理方法。

1、保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。

2、有合理的生活和工作方式：平时饮用牛奶(少量多次)，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。

3、避免过度负荷：避免受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。

4、选择适当的鞋：老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。

5、使用辅助设施：可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。

6、辅助理疗：急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。

通过上面的介绍我们知道，对于骨关节炎患者的护理不仅仅是身体上的骨关节炎，这也是最基础的护理，还要从心理上对骨关节炎患者进行护理，能否治愈一种疾病，病人的心理坚强与否也是非常重要的，最后也祝愿所以的患者能够早日康复。