正常每个人都会有胃肠的蠕动，一般肠鸣音是指每分钟大概三到五次，所以我们的日常生活当中每个人都会感觉听到咕噜噜一下，然后肠子蠕动一下，这个也不用担心，这就是正常的生理的反射，每个人都会有的。但是我们需要警惕几个情况，第一就是肠鸣音亢进或者是肠鸣音活跃，这就有可能是肠道蠕动过快，比如会不会有甲状腺功能亢进，或者是进食了过饱的食物之后出现了这种情况。另外就是不全性肠梗阻，这个时候可能就会出现肠鸣音的活跃甚至有气泡水声，这两种情况应该来说可能就是病理性的情况。所以肠鸣音每个人都有不要觉得奇怪，但是出现那种肠鸣音特别活跃或者是肠鸣音静寂的情况我们就需要考虑一些病理的情况了。

肚脐眼疼主要就是中腹部的疼痛，中腹部疼痛也有好多的情况，最常见的是肠道的痉挛，比如受凉了或者吃了不干净的食物，或者是吃多了之后就会出现脐周的疼痛，这种疼痛可能会一过性的缓解。也有一些严重的疾病，比如小肠内如果出现了占位，它表现也是肚脐眼周围的疼痛，还有急性胰腺炎，主要的表现也是中腹部的疼痛，当然它疼痛的部位可能就是整个中腹部而不仅仅是局限于肚脐眼疼痛。所以我们说肚脐眼痛可能是功能性的疾病，也可能是器质性的弊病，甚至可能是很严重的疾病。

肠胃炎不能吃什么？首先我们要明确一下肠胃炎的病因，如果是来源于我们吃了不洁净的食物，或者是不洁净的海鲜，那首先第一我们就要脱离这个不洁净的食物，或者是脱离这个不洁净的海鲜，因为我们知道病毒性的胃肠炎最常见的就是轮状病毒或者是诺瓦克病毒，他有可能是接触了不洁净的食物，或者是孩子不小心接触了轮状病毒感染的这些物体之后出现的，所以第一就是脱离这些食物。第二个我们不要进食辛辣刺激的食物，在急性胃肠炎的时候患者最常见的症状，包括恶心、呕吐、腹泻，如果我们在进食辛辣刺激的食物的时候，毫无疑问会加重了胃肠道的负担，会引起患者的腹痛腹泻，这些症状的加重，第三个在急性胃肠炎大量的腹泻的时候，那我们有可能，除了食物不让吃，有可能得需要禁食禁水，禁止的禁，而需要给积极的补液治疗，但是这个情况可能就属于病情比较严重的，那可能就得需要去门急诊甚至去住院，来得到医生或者是护士的进一步的诊断和治疗，所以总体来说，可轻可重，轻的话在家中自行服药即可缓解，重的话，那可能就是还得需要住院，需要进一步听从医生护士的安排。

肠胃炎的患者，尤其是急性的肠胃炎的患者，一定印象非常深刻，为什么？由于可能进食了不容易消化吸收的食物，或者是其他的原因造成了急性的胃肠炎，那么我们老百姓就会出现什么样的症状呢。上吐下泻、恶心、呕吐、拉肚子，还有一部分患者是有发烧的情况。在这种情况之下，患者的胃肠道的症状和反应是非常严重的，所以在这种情况之下，他的胃肠功能减弱，有很多食物是不能够吃的；辛辣的、刺激性的，甚至是我们日常进食的一些固体的食物，米饭或者是馒头、鸡、鸭、鱼肉这些都不建议吃。患者就会问了，我能够吃什么，要吃什么东西，能够促进胃肠炎的治愈。这里建议大家在胃肠炎的过程当中，要吃一些容易消化吸收的，减轻胃肠道负担的，我们称之为流食或者是半流质饮食的饮食原则。那么吃一些粥、米汤、面条这些富含碳水化合物的容易消化吸收，又能够给机体带来能量的这些流质的饮食，是我们肠胃炎的患者的应该进食的食物，而其它的对于肠胃炎的患者来说就不太合适进食了。

肠胃炎患者首先要少食多餐，另外要吃容易消化、少油、少盐、对胃肠刺激小的食物。一般建议患者吃流质的或者半流质食物，比如粥、米汤、面条等，既保证了营养的供给，还可以最大程度上减轻胃肠的负担，促进胃肠炎的愈合。肠道和胃的黏膜由于炎症的刺激作用，有充血、水肿、糜烂等一系列病理改变，在这种情况之下，不仅需要药物治疗，更重要的是饮食调节和改善，才能够使肠道和胃的炎症得以治愈，由于胃肠道的急性炎症，固体的鸡、鸭、鱼肉、米饭、馒头等食物如果正常进食，会对胃肠道有严重的负担，所以胃肠炎，尤其是急性胃肠炎的患者禁止食用辛辣、刺激性、油腻的食物。