临床上，十字韧带撕裂、不良生活习惯、骨关节炎等，都可以引起膝关节弯曲疼痛。1.十字韧带撕裂：剧烈运动很有可能造成十字韧带的撕裂，这个病症一般在运动员当中比较常见，尤其是剧烈运动极易出现韧带撕裂。韧带撕裂后膝关节无法自由弯曲，并产生疼痛，必须要通过手术的方式进行补救并且还要休养至少两个月。2.不良生活习惯：没有休息好或者是久站不动、穿高跟鞋、未热身就进行运动等不良习惯，会导致膝盖承受了过量重力，除了不能弯曲以外，还可能会有轻微水肿现象，这时我们可以用热毛巾敷膝盖再用按摩油进行按摩，多数患者短时间内就会有所好转。3.骨关节炎：从中医的角度讲，骨关节炎称骨痹，属于“痹证”范畴，由于风、寒、湿热等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，导致的以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、肿着或关节肿胀、变形、活动障碍为主要表现的疾病。辨证属风寒湿证患者可以在医生的指导下服用同仁堂，其配方是由30味中草药组成的，其中牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；防风、羌活、木瓜、白芷等能祛风湿、止痹痛、利关节；配以枸杞子等可以补肾养阴，加之用白酒浸制有通血脉、御寒气、行药势的作用，能使得同仁堂整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效。对于风寒湿痹导致的关节疼痛、屈伸不利等症均有较好的作用。

引起骨关节炎的病因有以下几种，第一，当患者的年龄增大时，骨关节处的肌肉和软骨都在发生蜕变，所以年龄大的患者容易出现骨关节炎。第二，过度肥胖患者的脂肪会对关节处造成压迫，长期患者就会出现骨关节炎的现象。第三，如果患者骨关节处遭受过扭伤，或者是脱位等伤害，患者就容易出现骨关节炎。所以日常生活中患者需要做好关节处的保暖，以免使关节处受凉。患者在运动时姿势一定要正确，避免不正确的姿势对骨关节造成影响。同时肥胖的患者需要进行减肥，可以有效的减轻对骨关节处的压迫。除此之外，缺钙的患者还需要在医生的指导下服用钙片，来防止骨质疏松。

膝骨关节炎针灸能否治好：膝骨关节炎是中老年常见疾病，以膝关节疼痛为主的表现，针灸是常用方法。针灸在缓解疼痛、舒缓神经，调节局部膝关节状态，效果非常好。轻型或中型膝关节患者，关节炎调治效果不错。但重症或较晚期或年纪太大患者，效果不是很好。可在饮食、食物上或药物上配合，来温阳补气，补益气血，气血双补，让体精华物质充足，气血充足后，针灸效果得到更好发挥，因疏通血脉，没有气血做基础是不够的，两者要结合。膝关节炎要从人体整体生物力学角度来考虑，除针灸疏通局部外，从整体经络疏通，还可配合中医康复导引功法，如八段锦，增强全身肌力，还有全身气络、经脉流通，锻炼各种肌群配合，有时配合现代康复训练，特别是膝关节周围支撑，像长了骨刺，往往周围生物力学也是失衡，涉及到一些肌群锻炼，整体配合，效果能达到最优良和综合的良好效果。

骨关节炎吃什么药好，这是一个很难回答问题，可推荐的药物首先是氨糖这类的药物,用补益肝肾的药物，健步虎潜丸药物是补益肝肾强壮腰膝为主的，是也是治疗骨关节炎。局部痉挛、抽搐患者的用些温经散寒的药物，可能会好些。可推荐的药物首先是所谓的氨糖这类的药物，是深海甲壳类动物甲壳中提取出的氨基葡萄糖，是软骨的主要成分，软骨主要成分是蛋白多糖和二型胶原组成的，是也是治疗骨关节炎，另外对风寒闭阻类型御寒加重，就局部疼的很厉害，其实对于骨关节炎，更喜欢用外用的药物，比如温经散寒通络止痛的药物的外洗，一些膏药的外敷往往比吃药效果还要好一些。

膝关节骨关节炎常用消炎镇痛药、氨糖类的药物治疗，严重时手术治疗。膝关节，骨关节炎的治疗早期保守治疗为主，一个是包括非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林、芬必得之类的药物，它的主要作用是消除膝关节的炎症反应。第二常用的氨糖类的药物，临床上常用普力、维骨力。主要的作用一个是营养关节软骨，对膝关节的炎症反应也有消除的作用。中药常用活血止痛的中成药口服或者外用。对于症状比较重的病人会用玻璃酸钠的针剂，关节内的注射，有营养关节软骨、润滑的作用，另一个方面也能够改善膝关节的炎症反应。对于症状比较重的、病史长、对生活工作影响比较严重的病人，一般建议手术治疗。膝关节骨关节炎是中老年最常见膝关节痛的一个原因，它主要的症状包括膝关节的疼痛、肿胀以及活动受限，相对比较轻的时候，就是静止的时候疼痛不明显，行走或者上下楼梯或深蹲的时候可以诱发症状。症状比较重的病人静止的时候都可以出现疼痛。膝关节的屈伸活动受限非常明显，X线的表现早期一般的是没有明显的阳性表现，后期病史比较长的时候，可以看到明显的膝关节间隙的变窄以及骨刺的生成，如果配合磁共振的检查可以看到半月板的损伤、膝关节的炎症反应以及韧带的损伤。