皮肤和黏膜出现皮损是红斑狼疮一种典型的症状，患者一定要注意保护皮肤，防止皮肤损伤加重病情。

防止皮肤破损：

防止皮肤破损是保护皮肤的一大关键，患者不应用碱性肥皂、刺激性化妆品以及染发剂，避免接触农药等化学材料，对皮肤干燥瘙痒的患者，要涂抹润肤露和止痒等药品。另外患者还要常修剪指甲，避免抓挠，保护好受损皮肤的完整性。

注意保暖：

红斑狼疮患者的末梢循环较差，温度过低会引起血管的痉挛，使血管炎症加重，使患者的末梢肢体出现雷诺现象和疼痛等症状。保暖同时还要注意防止温度过高，过高的温度会造成组织充血水肿加重，出现肿胀疼痛，当气温低时要避免接触冷水，穿棉质，柔软保暖性强的衣物，要穿戴棉手套和棉袜，洗澡水的温度要适宜。

注意防晒：

红斑狼疮患者有光敏感的症状，阳光中的紫外线照射会使病情加重，因此在活动期、缓解期和静止期都要避免阳光暴晒、白炽灯等，如阳光较强的时候外出，出门一定要擦防晒霜，阴天也要注意，尽量穿长袖、打伞。

戒烟：

吸烟能引起血管痉挛，加重血管炎症，患者应主动戒烟。