感冒在中医角度上被分为风热感冒和风寒感冒，而清水鼻涕一般是风寒感冒的症状。当患者患有风寒感冒时，还可能会出现头痛、打喷嚏等症状。

风寒感冒在冬季比较常见，各个年龄段均会发生。当人体免疫能力下降时，就可能会患风寒感冒，当患者患有风寒感冒后，可能会出现恶寒的情况，就算及时增添了衣物或靠近了热源仍然会出现怕冷的现象。另外大多数病人还会出现打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状，浑身肌肉感到无力酸痛。风寒感冒患者流清水鼻涕的原因是风寒感冒引起人体毛孔闭塞，水分无法及时排出，津液在鼻部凝聚而成清涕。

风寒感冒的病程较短，当清水鼻涕变少或者慢慢转变成黄鼻涕，说明身体的抵抗力开始加强，病程快结束了，而清鼻涕一旦变成黄鼻涕，也就预示着风寒感冒快好了。一般患者可在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗，大多数患者经过治疗后一周内即可痊愈。

患者患病以后，要注意休息，避免过度疲劳。可适当做一些低强度的体育锻炼，如做瑜伽、散步等，同时要保持居住环境的舒适整洁，注意空气的流通，但是要避免长时间吹风，另外要做好保暖工作，防止风寒感冒的加重。饮食上患者要多吃热食，多喝热稀粥、生姜红糖茶等。