南昌黄褐斑能祛吗，去除黄褐斑可以采取按摩穴位的办法，这些穴位分别为三阴交，足三里，脾俞，阴陵泉，地机，气海，关元，肾俞，膻中等，对于此类疾病，患者要提高认识，一方面可以采取积极措施进行症状缓解，但更为重要的是，要寻找到根治的方法，争取早日摆脱面部困扰。

长黄褐斑的地方常常是因为血液循环不好，按摩能够疏通经络、行气活血。中医认为，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部黄褐斑。这些穴位分别是：关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。这几个穴位的位置分别是：

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机：位于阴陵泉穴下10厘米。

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。