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冷热水交替治好软组织损伤

发布时间:2020-09-1662865次浏览

田林社区卫生服务中心中医诊室,雕工精致的仿红木窗框下,徐柱华医生正为一个十几岁的小男孩拍着背脊。男孩因咳嗽有痰,吊了两个星期的盐水仍不见好,咳得急了气也喘不过来。小男孩正趴在诊疗床上,徐医生的手掌沿着他两肺自下而上拍打……“上次也是,吃药打针都没用,最后还是在徐医生这里‘拍’好的。”男孩妈妈说。

徐柱华年届花甲,曾在申城一家三级医院中医科工作。十余年前,徐医生来到田林地区,凭借独特的治疗技巧与出色疗效,成为附近区域内的“名医”。他最初学的是西医,半路改学中医,再根据自己的诊疗实践不断创新,成就了不少“独门秘技”,赢得了病家口碑。

类似触类旁通引发创新疗法还不少。方女士走路不当,踝关节软组织扭伤,来到徐医生门诊时,急得不得了,“过两天还有急事,有什么办法能恢复得快一点?”徐医生用绝活“冷热水交替疗法”,10℃的冷水、40℃的热水,隔2至3分钟交替……治疗了三天,方女士脚伤基本无碍。这一独特疗法也源于徐医生的“突发奇想”。十余年前,他在一本医学杂志上看到:软组织的康复与温度息息相关,联想西医对软组织损伤24小时内要冷敷,中医又要求热敷改善疼痛……几个碎片式的信息拼凑在一起,顿时激发了灵感,经过临床试验,他最终总结出“冷热水交替疗法治疗急性软组织损伤”,还在区内卫生机构推广。

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跌打损伤后吃什么药
跌打损伤后用药方面要按照患者的主诉来决定。如果患者感到疼痛,可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物,如临床上常用的扶他林、芬必、乐松,如果疼痛较剧烈,可换用其它的麻醉镇痛药物,如氨酚羟考酮曲、马多或洛芬待因片。如果损伤处肿胀明显,可口服一些促进静脉回流、消肿的西药,如迈之灵、消脱止等。如损伤处的淤血较明显,可吃一些舒筋活血化瘀的中成药,像活血止痛胶囊、云南白药胶囊、接骨七厘片等。如果损伤部位发生了骨折,要首先处理骨折,同时口服一些抗骨质疏松,如骨化三醇钙片、仙灵骨葆胶囊。即使骨折没愈合,也要进行积极的康复锻炼,若后期导致关节功能的障碍也要进行一些预防血栓的治疗。
伤口需要缝针么
伤口是否需要缝针,和伤口密切相关。当出现开放性伤口时,需询问伤口的致伤原因,比如被狗、猫或其他动物咬伤时,大多是不需要进行缝合。因为被动物咬伤以后的伤口,尽管皮肤裂伤,但是局部的污染会更为严重,一旦缝合很容易造成伤口的感染,不利于伤口愈合。对于刀扎伤或者是皮肤划伤的开放性伤口,可应用清创操作的方法,将伤口内的细菌和异物进行大部分的清除在缝合伤口以后,要注意保持伤口的清洁、干燥。只要伤口没有感染,一般在缝合以后的七到十天,大多可以达到拆线的要求。
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睡觉起来走路脚后跟痛是怎么回事
一般是和脚后跟部的肌肉,软组织劳损有一定的关系。尤其是跟腱炎,足跟骨外方包裹着较少的皮肤和皮下组织,当在运动、日常行走时,常常会脚跟最大的着力点,其损伤也是相对较多。而在休息时,损伤处于静止的状态,疼痛也会消失,而站起来走路的时候,尤其是运动会刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也会明显起来。一般脚后跟的疼痛,大多数是和运动劳损有关,称之为肌筋膜炎。当出现肌筋膜炎的时候,确认最近是否有长距离的步行、跑步或者是用力不当,之后运动时明显疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。
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后腿筋疼什么原因
后腿筋的疼痛大多和运动不当有关,与局部的肌肉软组织损伤有关。当出现腿部疼痛时,要观察疼痛的局部是否有发红、发热的现象,当出现这种情况时,要注意应用一些抗生素类药物,对脓肿的部位进行适当的切开引流,以加快炎症性疾病的控制。对于运动损伤或运动不当造成的肌肉、肌腱的疼痛,即所谓的无菌性炎症,吃抗生素是无效的,只要将导致损伤的因素去除,并且予以局部适当的休息,同时配合应用按摩、理疗等局部处理方法,大多疼痛是可以逐渐缓解的。
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跑步时右边肋骨下隐隐作痛怎么回事
跑步时右边肋骨下隐隐作痛考虑常见的以下三个原因:第一个原因是剧烈运动以后,可能会出现膈肌和胸肌的痉挛,这种情况下,休息一段时间可以明显的缓解。第二个常见的原因,跑步或其它剧烈运动以后,出现胸肌的拉伤。这种疼痛一般不能通过休息缓解,需要休息,限制局部的活动,二十四小时之内可以考虑冷敷,超过二十四小时可以考虑热敷。如果还不能缓解,可以考虑做一些中医、中药的治疗,如理疗等。第三个,有些人是因为骨质疏松造成的,特别是一些中老年人,随着骨质的流失,可能会出现一些骨质疏松。
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身体一动胸口就疼怎么回事
如果身体一动就出现胸口痛,常常是由于肋间肌或肋间的软组织受到劳损或者损伤,而形成的局部肌肉软组织疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。导致这种疼痛出现的原因,常常和局部损伤有关,一般在72小时会逐渐的缓解。另外,胸口的疼痛也可与深部脏器相关。比如身体的肺脏出现了破损,尤其是肺气肿、肺大泡患者出现肺大泡的破裂形成了自发气胸,会伴有明显的呼吸困难,可以通过胸部的CT或X线来明确是否出现了气胸。此外,如果胸痛和心脏相关,也可通过冠状动脉造影或超声心动检查来明确疼痛是否和心脏相关。
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右胳膊上臂内侧疼是怎么回事
右胳膊上臂内侧出现疼痛,大多和局部炎症反应有关,有时也和局部肌肉软组织损伤有关。如果出现骨骼等损伤,会导致更为严重的局部疼痛和肿胀。当出现上臂内侧疼痛的时候,疼痛局部出现发红、发热,同时伴有局部皮温升高,大多和炎症性疾病相关。主要治疗方法是通过给与抗生素治疗,必要时对伤口局部进行清洗。和局部的肌肉软组织损伤有关的疼痛称作无菌性炎症疼痛,一般可以通过适当休息、理疗,并配合应用止痛类药物。如果和骨骼关节损伤有关,出现骨折或关节损伤,就要进行功能修复。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史,也就是孩子有没有磕磕碰碰,或者有没有剧烈的运动,比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后,引起轻微的骨折,也会引起脚部的持续疼痛,所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会,当剧烈运动之后,像爬了山,或者游泳游了很远以后,也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候,也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,也就是孩子在生长发育的过程中,生长发育比较快,这时候就会出现膝关节、踝关节,这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说,只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变,这时候就要考虑了这种疼痛,很有可能就与生长疼痛有关系。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,如果这些疾病都排查以后,还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛,但是脚仍然有疼痛,这有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
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软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时,一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤,由于损伤部位以及程度不一样,所以处理方法不同。如果是急性期,一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀,并加压包扎,将患肢抬高,让受伤组织休息,缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛,可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗,或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时,可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外,如果病情比较严重,比如开放性伤口出现污染,需要尽快到医院做清创术,并做好缝合。
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什么是软组织损伤呢
软组织损伤在运动创伤中最为多见。从发病过程分,可分为急性损伤和慢性损伤两类;从其表现看,可分为开放性损伤和闭合性损伤两类。慢性闭合性伤的病程较长,必须在平时调节运动量、调节训练方法、手段,并作系统的适当的治疗,急性伤起病突然,伤后即出现疼痛及活动功能
软组织损伤的诱因
在骨科疾病中,软组织损伤是较为常见的一种,会严重损害到患者的骨骼。而人们一般不太注重软组织损伤的原因,这就可能会使此病不断危害到更多人的健康。因此大家要尽早了解软组织损伤的原因,才能防御好此病。下面就来介绍软组织损伤的诱因有哪些。
中医对软组织损伤怎么治比较好
软组织损伤在运动创伤中为多见,临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。从发病过程分,可分为急性损伤和慢性损伤两类;从其表现看,可分为开放性损伤和闭合性损伤两类,那么,中医对软组织损伤如何治疗呢?下面就来看看中医是如何治疗软组织损伤的吧。
舒筋活血散治疗软组织损伤
软组织损伤属中医学“伤筋”范畴,按受伤的性质分为扭伤、挫伤和碾压伤三类。其中扭伤、挫伤是伤科常见并多发玻主要病理机制是气滞血瘀,脉络不通。损伤之初,脉络受损,血溢脉外,离经之血瘀滞于肌肤腠理,肿胀作痛。瘀血不散,气机受阻,运化失常,使损伤组织发生炎性反应,呈充血、水肿、渗出、肌痛之病理变化,故筋伤后常伴有不同程度的功能障碍。根据中医学辨证施治的原则,从气血入手,祛瘀必行其血,血行则气血流畅,筋脉畅
软组织损伤要做哪些运动
软组织损伤要做哪些运动?很多人认为软组织损伤后的锻炼会加剧身体受伤的程度,这样的想法其实是不对的,专家介绍说从长远的效果看,不锻炼的人肌肉萎缩和关节退化的速度更快,锻炼则能有效减缓萎缩和退化速度。
软组织损伤怎么治疗
在软组织损伤急性期,应该配合口服消炎镇痛药物,在伤后24小时以内应该采取冷敷的办法,可以使血管收缩,防止继续出血,以减轻肿胀,缓解疼痛。可以在压痛点给予利多卡因局部封闭,以减轻疼痛。伤后一天以后可以给予热敷,同时给予超短波和微波治疗。应注意制动休息,减少损伤部位的活动。软组织损伤,它是指骨与软骨以外的组织损伤,它包括肌肉、韧带、肌腱、关节囊、血管和神经组织,由于受到外力的撞击,挤压,扭转等等的一些因素引起的急性的或慢性的损伤。治疗的目的主要是消肿止痛,预防和控制感染,促进伤口愈合,减少组织黏连,促进功能恢复。
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