妈妈怀孕的时候缺钙，尤其是后期缺钙，对孩子的影响特别大，当怀孕8个月后，胎儿的骨骼、牙齿的钙化骤然加速，如果孕妇平时饮食中摄入的钙不足，将导致胎儿骨骼及牙齿发育不良，造成婴儿出生后出牙延缓，孕妇重度缺钙可能产出先天性佝偻病的新生儿，那么，孕妇如何预防佝偻病?

饮食是人体摄取营养的主要途径。胎儿所需的钙是从母体中获得的，其中足月胎儿骨骼所需钙的百分之八十是在妊娠中晚期获得的。因此，如果孕期的膳食缺钙，可以引起新生儿钙贮量下降，容易发生佝偻病。

下面就来说说孕期吃哪些食物可以预防胎儿佝偻病。

1、田螺、酱油、醋各适量。将田螺漂洗干净，放于沸水锅中煮沸，挑取螺肉蘸调料吃，可以常煮食。

2、猪脊骨或腿骨，红萝卜。将二者洗净共煲汤服食。

本方适用于因肾脾虚弱所致的小儿佝偻病。

3、胎盘粉，醋炒鱼骨，炒鸡蛋壳，白糖。共研细末，每次少量，1日3次，宜久服。

上述详细的介绍相信对于孕期女性来说，了解如何用食物的方法预防佝偻病有一定的帮助。为了孩子的健康，希望每一位孕期女性都不要忽视这个问题。