一般情况下，猴头菇的功效包括增强免疫力、降低血脂、抗氧化，作用包括抗肿瘤、保护肾脏、预防高血压。

一、功效

1、增强免疫力：多糖体是猴头菇中最具有生物活性的成分之一，能够促进机体免疫功能，增强身体的抗病能力。

2、降低血脂：猴头菇中的多酚和多糖体可以降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇水平，防止动脉粥样硬化和冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生。

3、抗氧化：猴头菇富含的多酚和多糖体具有较强的抗氧化作用，可以清除自由基，减缓衰老，保护心血管和神经系统的健康。

二、作用

1、抗肿瘤：猴头菇能够增强肝脏的解毒能力，抑制癌细胞的生长和扩散，对预防和辅助治疗多种癌症具有一定的作用。

2、保护肾脏：猴头菇具有一定的利尿作用，可以排出人体内的有害物质，减轻肾脏的负担。

3、预防高血压：猴头菇含有一定的钾元素，可抵消体内过多的钠离子，减轻血管壁张力，对血压有一定的降低作用。

出现不适时，需及时就医治疗。