一般情况下，腹泻的征兆表现为腹胀、腹痛、排便次数增加等症状。

1、腹胀：经常暴饮暴食或者过量进食不易消化的食物，就会导致消化不良。当食物堆积在胃肠道当中，可产生大量气体，导致腹胀现象，同时也会影响肠道功能，造成功能紊乱，引起腹泻。

2、腹痛：在腹泻发生前或者腹泻时，患者可能会出现下腹或左下腹疼痛的情况。

3、排便次数增加：正常的大便是一天1次或两天1次，而腹泻多数是一天2-10次，甚至大于10次以上。腹泻时大便为稀水样便或者黏液样便，偶有反复出现的腹泻伴有里急后重或者便血的情况。

除了上述症状外，还可能会有大小便潴留的情况。在日常生活中，建议注意饮食卫生，避免进食不洁食物，如发霉、变质的食物，同时也要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少腹泻的发生。