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淋巴癌的预防保健

发布时间：2020-11-2051683次浏览

淋巴癌又称“淋巴瘤”，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，多见于中、青年，著名播音员因淋巴癌去世，将淋巴癌带进了人们的视线，也给人们的健康敲响了警钟。下面我们来看一下淋巴癌的预防保健。

那么，日常生活中我们应该如何预防淋巴癌呢?除了遗传等不可抗拒的因素，改变生活习惯是预防淋巴癌的最好措施。

1.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

2.戒烟限酒。世界卫生组织曾经预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，诱发癌症。

3.培养良好的心态：中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，可诱发癌症，保持好的心态在任何时候都是必要的，要注重劳逸结合，不要过度疲劳。

4.加强体育锻炼：多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

预防淋巴癌，就是要有健康的生活方式，贵在坚持!

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淋巴瘤是淋巴系统的恶性肿瘤，成熟的b细胞淋巴瘤多数是属于惰性的淋巴瘤，大部分进展缓慢，预后比较好，相对的生存期比较长。但是也有例外，有少部分的成熟b细胞淋巴瘤属于高度恶性，进展可能很快。需要明确的是淋巴瘤都是恶性的，没有良性的淋巴瘤，只有低度恶性和高度恶性之分。所以只要是淋巴瘤，都是比较严重的，一定要积极的进行治疗。化疗是最常用的淋巴瘤的治疗方式之一，除此之外还可以进行骨髓造血干细胞移植以及生物治疗等。淋巴瘤在经过积极治疗之后，生存期可以从几年到十几年都有。但是不经过临床治疗淋巴瘤的进展是比较快的，所以一定及时到医院进行正规的诊治。

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