怀孕37周，通过系统的孕检发现是臀位，可能在过去的处理，可能就要等到39周左右就建议产妇剖宫产分娩。但是具体的是进行剖宫产分娩还是阴道分娩，在现代来讲，有一个外倒转术来帮助胎儿改变胎位。所以一定在这个时候，要和医生有充分的讨论。首先孕妇要没有合并症和并发症，其次骨盆是正常的，通过医生的评估具备有臀位外倒转术的基本条件。所以要选择有很强技术力量的产科团队，并且经验丰富，做过这类的臀位外倒转术的产科机构。如果是这样就可以接受医生的建议来进行臀位外倒转术，但是做这个操作是要进行麻醉的，还要有很好的麻醉技术，所以并不见得臀位就一定要在37周剖宫产。

剖腹产以后腰痛的原因，一个是可能由于我们手术的过程中和术后病人需要长期卧床，那么卧床的时间长了的话就有可能出现腰痛的症状，尤其是以前曾经有过腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的病人，那么在手术以后长期卧床就会引起腰痛加重的症状。另外我们还要注意，如果是剖腹产以后出现我们的腰部硬膜外麻醉的穿刺点部位的疼痛，那么也就要小心时不时有穿刺点部位的感染所导致的。我们的穿刺点感染是一个很危险的并发症，如果出现有穿刺点部位的红肿、疼痛甚至伴有发烧的症状，都是需要及时的就诊的。如果是有炎症的话一定要尽快给予抗炎治疗，否则的话会导致严重的并发症。所以剖腹产手术以后我们建议病人还是要及早的下床活动，不要长期卧床。这样也可以减轻腰痛的症状。

剖腹产2个月上班一般是不可以的，其次还要看一下你的恢复情况的。工作轻松是可以的，一定注意一般是剖腹产2个月不要同房，而且一般是10周恢复排卵。就可能怀孕的。而且有的不一定来月经就可能怀孕的。另外注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物。避免盆浴，和重体力劳动。否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等。另外注意休息，多吃优质蛋白食物。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，自然生产须休养30天，剖腹产须延长休养至40天以上。这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

胎盘成熟度2级剖腹产有点早，胎盘成熟度3比较好，否则肺透明膜发育不太好，这个不要急。没有高危因素最好等到孕39周或者有临产征兆才手术。胎盘2级不一定能剖宫产，主要看孩子的发育状况，而不是胎盘的成熟情况。胎儿是否成熟不能单纯从胎盘的成熟度来看。胎儿发育成熟，可以考虑剖宫产；如果各种数据指标显示胎儿发育还没有成熟，建议等待胎儿发育成熟再做考虑剖腹产。孩子都还未发育成熟，注意观察胎动，监测胎心，定期孕检，优生优育很关键。同时，现在也并不一定一定要剖腹产，我们首先考虑阴道分娩，顺产对身体恢复还是很好的。

1、适当下床走动：剖腹产后，新妈妈伤口疼痛大部分人都不想下床走动，不过，躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，也容易出现腰痛呢。建议：新妈要克服困难，适当下床走动。起床缓慢少用腰，侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。2、别老弯腰：有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹，只好整天把孩子抱在手上，整个月子都没休息好，经常下床干活，弯腰会增加腰部肌肉韧带负担，也会加重腰疼症状。建议：坐月子期间别老弯腰，有条件的话，还是要请人帮忙带孩子，坐月子期间也不要做太多家务活。3、喂奶姿势要对：刚开始升级为新妈，喂奶可是一大学问，喂奶姿势不对也会导致腰疼。建议：以坐着哺乳的姿势为示范：妈妈要坐在高度合适的椅子上，以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫，这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候，最好在膝盖上再放一个枕头，这样就抬高了宝宝的位置，大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。4、饮食补钙：产妇哺乳期间，钙质流失大，缺钙也会导致腰痛。建议：新妈要注意适当的补充钙质，在饮食上要多摄入钙质丰富、容易消化的食物，必要时在医生的指导下补充一些钙剂，恢复钙质平衡。5、热敷理疗：怀孕期间身体重心前移，脊椎弯曲度增大，背部负担加剧，腹部压力等也会造成背部肌肉韧带受损。建议：腰痛的时候，可以用热水袋敷敷疼的地方，让韧带慢慢消炎复原。严重的话可以去医院的一些产后康复机构都有一些理疗，也可以缓解产后腰痛的不适感。