博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

生产时吃什么补充体力

发布时间:2021-03-0826969次浏览

生产时想有效补充体力,可以通过一些日常的食物补充,常见的有红牛、蜂蜜水、红糖水、巧克力以及藕粉,在短时间内就可以转化成人体所需要的能量,可以减少痛苦,缩短产程,效果比较明显。

顺产需要拥有体力,同时也是一个拼耐力过程,如果孕妇的身体比较虚弱,在临产之前可以多吃一些东西,有效达到补充体力的效果,然后再分娩时会比较顺利,可是到底应该吃什么样的食物呢?那么生产时是什么补充体力?

1、红牛

许多历经过分娩的产妇都说,在生产时如果喝一些红牛,就可以在短时间内补充体力,减少痛苦,缩短产程。一般半个小时左右就会有明显的效果,所以建议提前喝红牛。

2、蜂蜜水

在凌晨之前可以考虑喝一杯蜂蜜水,能有效补充所需要的体力。蜂蜜中含有的糖比较多,可以给孕妇带来充足的能量,可以有效促进与体力的恢复。

3、红糖水

越接近于预产期,很多的孕妇都会出现食欲下降,这导致体力会下降,对于生产没有帮助。要想快速的补充能量,不妨就选择喝红糖水,红糖是从甘蔗中提取,能有效促进人体吸收,可以补充体力。

4、巧克力

巧克力虽然体积比较小,但是却有着较大的热量,在短时间内就可有效促进人体的吸收消化,给孕妇带来充足的体力。所以在顺产的过程中,孕妇如果筋疲力尽,不妨就吃上一块巧克力。

5、藕粉

藕粉中含有众多的淀粉,一旦摄入到人体后,就会快速的转化成葡萄糖,给孕妇带来充足的体力。

相关推荐

01:04
耐糖测试孕妇什么时候做
耐糖测试一般是指口服葡萄糖耐量试验,口服葡萄糖耐量试验孕妇通常在妊娠23周到妊娠28周左右做。口服葡萄糖耐量试验是检查葡萄糖代谢功能的一项检查,是妊娠期的一项常规检查,主要检查目的是筛查、诊断和鉴别妊娠期糖尿病,可以提早发现,提早治疗,有利于孕妇和胎儿的健康。一般情况下,孕妇在妊娠23周到妊娠28周左右做口服葡萄糖耐量试验,因为这一时期属于妊娠中期,检查结果相对准确。建议在进行口服葡萄糖耐量试验前,孕妇需要提前咨询医生具体注意事项,避免影响结果。如果存在妊娠期糖尿病的情况,建议孕妇积极配合医生治疗,避免进食富含糖分的食物,如糖果、巧克力等,有利于扩张血糖水平,保证胎儿健康。
02:28
怀孕50天可以做无痛人流吗
怀孕50天是可以做无痛人流的。孕9~10周之内,都可以做无痛人流,前提是B超检查证实宫内孕,孕50天若女性要求终止妊娠,B超检查若提示宫内孕,即可约无痛人流。孕50天不能做药流,因为药流指征是需要停经小于等于49天之内才可以。目前大部分人流都采取无痛人流,静脉麻醉成功后进行人流操作,人流操作结束后,再停静脉麻醉;静脉麻醉起效非常快,适用于人流或者胃肠镜等小手术操作。孕9~10周以后不能直接做无痛人流了,这时胚胎过大要选择钳刮,钳刮手术创伤大、出血多,也会增加术后残留的风险,目前医生一般多不采取。
怀孕7周没有胎心胎芽正常吗
女性在怀孕7周时出现没有胎心胎芽,这种情况也有可能是正常的,当然也不能排除胚胎停止发育的可能。女性怀孕7周,大概是怀孕49天左右,这时可以进行超声来评估孕囊生长发育的情况。怀孕7周时,如果孕囊发育的比较晚,此时仍然有可能是看不到胎心胎芽的,建议应该监测孕酮、βhcg以及雌二醇的数值,综合病情情况,必要时可以给予一定的药物保胎治疗。如果怀孕期间孕囊生长发育受到影响,也有可能一直没有胎心胎芽,此时属于胚胎停止发育,需要再过一段时间进行复查超声以及孕酮、血β、雌二醇来观察孕囊是否生长,必要时如果诊断为胚胎停止发育,需要进行终止妊娠。
语音时长 01:07

2021-04-16

100528次收听

怀孕20天老想上厕所
怀孕20天出现尿频属于正常的生理现象,多与孕后体内分泌变化以及子宫逐渐增大从而压迫膀胱等因素有关。但如果同时伴有尿痛的症状,多与膀胱发炎或感染细菌有关,需早发现早治疗。
一个月同房两次会怀孕吗
一个月同房两次是否会怀孕需要从多个方面考虑,如果双方身体健康,在排卵期同房两次怀孕几率比较高。如果双方都有问题,就算在排卵期同房,怀孕的几率也并不高。一般同房一次两次就能够怀孕,这可能和月经周期规律以及身材的标准有关。
最佳受孕时间
女性最佳的生育年龄一般是在24-32岁之间,因为在这个阶段女性的生理功能和心理状态都已经趋向成熟,已经适合做母亲。同时这个阶段的女性身体的状态是非常健康的,也是机体功能最旺盛的时期,此时对于妊娠期的风险相对较低。女性的生育功能在初潮后需要逐渐发育和完善,例如在20岁之前就发生妊娠的,这个时候子宫没有完全发育好,在怀孕的过程中间可能会因孕妇妊娠反应剧烈出现孕妇情绪差和饮食习惯改变,孕妇一时难以接受,不利于胎儿的发育。如果是超过35岁的在怀孕的过程中出现畸形胎儿、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、先兆流产的概率会大大增加的。所以选择合适的受孕时间,对于宝宝的健康至关重要,另外在孕前要注意加强身体锻炼,养成良好的生活习惯。孕前要去医院做孕前检查,怀孕之后要及时去做妊娠期检查。
语音时长 01:16

2020-03-17

56885次收听

清宫后当月又怀孕了怎么办
清宫后当月又怀孕了,如果确定是宫内孕,没有孩子的话,如果胚胎发育正常,是可以要的。随后定期产检就可以了。如果属于计划外怀孕,因为社会因素不能要,可以行人工流产手术。但是短时间内宫腔操作两次,对子宫的损害较大,可能导致宫腔黏连、月经量少、不孕等可能。如果行人工流产的话,建议术后口服雌孕激素或者短效避孕药促进子宫内膜修复,预防宫腔黏连。此外,人流术后一般建议休息2周,尽量不要提重物,从事重体力劳动,要多休息,同时要加强营养,多吃蔬菜和水果,同时要高蛋白饮食,有助于子宫的恢复。人流后要注意外阴卫生,每天温开水清洗外阴,人流后1月内不能同房,人流后一月及时去医院复查,看一下子宫恢复情况。如果子宫恢复良好,无炎症可以同房。如果没有生育要求,一定要做好避孕,避免意外怀孕。
语音时长 01:33

2019-12-31

56262次收听

02:14
孕妇可以喝啤酒吗
酒精在孕期和哺乳期需要禁用,但目前全世界的产科医院和专家学者,没有对孕期饮用酒精的安全阈值做出明确研究,所以尽量在孕期不要喝啤酒,不要食用关于酒精的食物,包括红酒、白酒、酒心巧克力等。因为摄入大量的酒精可能会影响到胎儿神经系统发育,而且一旦导致神经系统发育异常,这种影响是不可逆的。一旦损害到神经系统,将会影响到胎儿的脑部发育和生长发育的速度,甚至精神健康的发育都会有影响,所以孕妇在孕期最好不要喝各种酒类。如果已经饮用了啤酒,也不要过于担心,定期做好孕检,监测胎儿的发育情况,并且之后要注意养成良好的饮食习惯。
死胎后再怀孕注意事项
女性在怀孕之后一旦出现死胎,相信也确实会觉得比较难以接受,但是生活还是需要继续进行,也需要进入到再一次怀孕的过程中,此时就应该选择做刮宫手术,尽可能的调整个人的情绪,了解死胎的原因,如果再一次的怀孕,也一定要注重日常的饮食。
02:04
孕妇可以用电脑吗
孕妇可以用电脑。目前研究认为电脑对胎儿没有特别的影响,尤其是家用电脑,电脑有一定的辐射量,但是辐射量极低。电脑一般通过电脑屏幕以及主机后方发出一定的电脑辐射,这些辐射剂量极低,对小孩一般不会有影响。这是指个人电脑。当然个人电脑用时间长了,对妈妈脸部皮肤会有影响,所以要定期的洗脸清洁皮肤。单位里的公用电脑,尤其是电脑主机房,那里的电脑辐射就要远远超过家用电脑。这些地方是孕妇要尽量避开的。对于孕妇电脑辐射服的使用,目前是有争议的。一般来说用处不大。但是了胜于无。对于特别在意的妈妈也可以。
02:18
孕妇可以吃螃蟹吗
孕妇可以吃螃蟹。螃蟹肉里的蛋白质非常容易消化吸收,比普通的肉类容易吸收的多。螃蟹里也有丰富的钙质,有锌铁等微量元素,这些都是其它食品难以匹敌的。另外螃蟹非常好吃,开胃,对于妈妈保持良好的心情有帮助。所以孕期可以吃螃蟹。但是也要注意,螃蟹毕竟属于异种蛋白。有个别病人吃完螃蟹以后会有过敏现象,甚至会有哮喘。一旦吃螃蟹出现过敏,一定要及时停止进食,甚至需要吃一些抗过敏的药物。另外吃螃蟹要注意干净、卫生,最好不要吃香辣蟹,单纯的蒸螃蟹、煮螃蟹最安全、最可靠。
孕妇能吃螃蟹吗
因为按照一种习惯性的留言。孕妇吃螃蟹会流产的,这是没有科学依据的。孕妇是可以吃螃蟹,螃蟹肉里的蛋白质非常容易消化吸收,比普通的肉类容易吸收的多。螃蟹里也有丰富的钙质,有锌铁等微量元素。这些都是别的食品难以匹敌的。另外螃蟹非常好吃,开胃,对于妈妈保持良好的心情有帮助。所以孕期是可以吃螃蟹的。但是也要注意,螃蟹毕竟属于一种蛋白。有个别病人吃完螃蟹以后会有过敏现象,甚至会有哮喘。一旦吃螃蟹出现过敏,那么我们一定要及时的停止进食,甚至需要吃一些抗过敏的药物。另外吃螃蟹要注意干净、卫生,最好不要吃香辣蟹,单纯的蒸螃蟹、煮螃蟹是最安全最可靠的。
语音时长 01:40

2019-10-23

70219次收听

怀孕期间乳头疼怎么办
怀孕期间乳头疼是由于孕期分泌了大量的雌激素、孕激素,导致乳头变大,从而引起的一种胀痛。这时候可以通过更换宽松的内衣,减少乳头的束缚和对乳头的摩擦来进行止疼。也可以对乳房进行热敷,对乳房和乳头进行按摩的方式来缓解乳头疼。
孕妇补铁吃什么
孕妇在妊娠期间需要足够的铁来支持胎儿的健康发育,并满足自身的铁需求,可以吃豆制品、绿叶蔬菜、干果和坚果、鱼类、全谷物等。
产检的时间和应该检查哪些项目
第一次产检的时候是在怀孕12周左右,这个时期的产检主要是核实怀孕的情况,并且对胚胎做一下初步的了解,包括身高体重,常规的妇科检查,血尿常规,白带,梅毒筛查,B超检查。另外第一次做产检的时候检查项目相对较多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。第二次产检也就是怀孕16周的时候,住院是检查一下体温、脉搏、呼吸、血压还有血尿的常规,并且这时候要做唐氏筛查了。可以用多普勒来听胎心。第三次产检是在怀孕20周的时候,这个时候也是一些常规的体检,主要是做一个B超筛查的,做排畸前应该多动动,这样有利于宝宝的胎位达到最佳的位置。在第四次产检就是怀孕24周的时候,这个时候要是做一个糖耐量的检查,也可以做出一个婴儿畸形的检查。第五次产检是怀孕28周。第六次产检是怀孕30周。第五和第六次产检,包括一些常规的呼吸,脉搏,血压,体重,宫高和血尿常规。多普勒胎心仪听胎心。这个时候从怀孕28周开始,产检变为每两周一次。另外第七次产检就是怀孕32周的时候,这个时候要注意一下骨盆的测量,骨盆的内诊,第八次的产检就是怀孕34周。这一次除了常规检查以外,进行骨盆测量,特殊的检查是B型溶血性链球菌培养,B型链球菌对成人没有影响,但是对胎儿尤其是顺产的胎儿,这可能通过产道的时候可能引起B型肺炎和链球菌的败血症。第九次产检是怀孕36周。第十次产检的怀孕37周,第11-13次常见就是怀孕38到40周,这是检查,除了一些常规的检查之外,最重要的就是胎心监护。
语音时长 03:02

2018-10-26

59131次收听