颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些
颈椎病患者在生活中也应注重饮食的调理,避免食用可加重病情的食物,如辛辣刺激性食物、碳酸饮料、酒以及生冷、油腻、过甜的食物等等,饮食应以清淡、易消化的食物为主,多摄入蛋白质、维生素、钙等。
颈椎病对患者的日常生活有很大影响,它会引起颈肩疼痛、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,在积极治疗的同时,也应注意日常生活中的调理,特别是饮食,应避免吃容易加重病情的食物。那么,颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些呢?
1、颈椎病患者的饮食禁忌症有哪些
患了颈椎病,在饮食上首先应避免吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等,避免加重颈椎病症状。还要避免喝碳酸饮料以及添加了过多食品添加剂的食物,这类食物容易造成骨质疏松,也会加重颈椎病的症状。
此外,颈椎病患者平时要避免喝酒,喝酒之后,患处可出现肌细胞水肿、神经根水肿的情况,也会加重颈椎病。除了以上食用,生冷、油腻以及过甜的食物都会增加肠胃负担,对病情也十分不利。
2、颈椎病可以吃什么
颈椎病患者的饮食应以清淡、易消化为主,可适当摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆制品、牛奶等,对肌肉、韧带、骨骼等的发育有很大帮助。除此之外,还可适当多吃一些富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等,还应适当摄入海带、虾皮等富含钙的食物。
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