尿毒症就是指由各种肾脏的损伤，导致的肾脏功能完全丧失的一种综合征，所以，在预防上来说，预防肾脏损伤是一个重点，但由于能造成肾脏损伤的因素是非常多的，所以，在预防上首先需要掌握重点。下面就预防尿毒症的方式进行具体介绍：

1、少喝碳酸饮料。碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。

2、要注意肾病转变成尿毒症。肾病很容易导致尿毒症，所以肾病病人要及时治疗，要积极应用抗生素药物。有慢性肾病引发的尿毒症均有所减少。 但是，慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升。所以肾病患者有及时的治疗，才会减少尿毒症的发生。

3、泌尿系统感染要及时治疗。许多人往往认为泌尿系感染是一个小病，无须小题大作。其实，泌尿系感染如治疗不当，能引起病菌逆行感染，进而损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。根据统计资料，对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我国，慢性肾盂肾炎导致尿毒症占到21.2％，是导致尿毒症的重要因素。

尿毒症是慢性长期积累的过程，也就是说，若是能及时控制住肾脏的损伤，那么也就能最终的避免尿毒症的引发，一般来说，发展到尿毒症都需要十年左右的时间，重视各种肾脏损伤的控制是预防尿毒症的重点。