博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

糖尿病可以吃什么月饼

发布时间:2021-08-317600次浏览

糖尿病患者在病情尚未控制的情况下,尽量不要食用月饼。血糖控制良好者,可根据个人情况选择含糖量、油脂较低的月饼,月饼每日摄入量也不可超过50克。可配合其他低糖类食物同食,注意月饼摄入量,食用过多可能会影响消化系统健康,建议谨慎食用。

在中秋佳节食用月饼,是中国传统习惯,为了满足中秋的习惯。但月饼的糖分含量很高,并不适合糖尿病患者食用。不过现在商家为了加大购买力度,而推出了更多品种的月饼。那么患有糖尿病可以吃什么月饼呢?

1.患有糖尿病可以吃什么月饼

糖尿病患者尽量不要食用月饼,如果血糖控制良好的情况下,可以选择含糖量和含油脂量不高的月饼,保证糖尿病患者的健康。但需注意月饼的摄入量,每日摄入量不宜超过50克,防止体内血糖快速升高,影响病情恢复。

2.糖尿病患者食用月饼的注意事项

由于糖尿病患者体内血糖数值难以控制,会因血糖升高而诱发多种糖尿病并发症,或是危害个人生命。患有糖尿病的患者,尽量不要在晚上食用月饼,防止给身体增加负担,造成脂肪堆积,影响肠胃消化功能。

同时在食用月饼时需要注意饮食搭配均衡,尽量不要与其他高糖类食物同食,如蛋糕、碳酸饮料、糖果等。可配合清茶、红茶等茶饮促进肠胃消化,帮助将多余油脂吸附,并排出体外。

相关推荐

血清C肽测定代表什么意思
血清C肽测定是判断胰岛功能的一个重要指标,因为C肽是胰岛素生成过程中同步产生一种物质,合成了多少胰岛素就产生了多少C。健康人群空腹状态下基础血清C肽水平不低于400pmol/L,血清C肽在餐后0.5-1小时达到峰值,参考范围是空腹状态基础值的2-3倍,餐后三小时,血清C肽基本降低空腹状态水平。C肽和胰岛素的生成的同时的,人体胰腺中的胰岛β细胞分泌胰岛素原,经过酶的剪切作用以后,就会同时形成胰岛素和C肽,所以胰岛素和C肽是等比例分泌出来的。因此通过检测血清C肽的水平是可以反映胰岛内分泌功能的,而且血清C肽属于内源性的胰岛素,不受外源性胰岛素药物的干扰,所以对于治疗期间的糖尿病患者,了解体内胰岛素水平,检测血清C肽是非常合适的,检测C肽比胰岛素更加能够准确地反映出胰岛的功能状态。一般来说1型糖尿病患者,无论是空腹或餐后监测血清C肽的水平都是明显降低的,反映胰岛β细胞分泌功能极差或者已经到了衰竭状态。对于2型糖尿病患者而言,空腹血清C肽水平明显高于正常,糖尿病发展到了一定阶段后,胰岛β细胞大面积衰竭,C肽水平也会明显降低。此外临床上通过对糖尿病患者测定空腹状态,餐后一小时或者两小时的血清C肽水平,了解最近一段时间内胰岛功能的情况,结合目前的血糖水平变化等,制定更准确的治疗方案。
语音时长 02:36

2021-12-30

92814次收听

胰岛素注射的部位包括哪些
胰岛素注射的部位一般包括腹部、上臂、上臂的外侧、大腿的外侧以及臀部等都是注射胰岛素的部位。因为对于胰岛素的注射是一个长期的治疗过程,所以需要部位的轮换才能使注射相对比较稳定,可以使胰岛素在皮下吸收的相对比较完全,而且长期注射如果仅在局部某一个部位注射,容易造成皮下的硬结、斑块或者局部的脂肪出现了肥大或者是萎缩,从而影响胰岛素的吸收,导致血糖的不稳定。一般在腹部脐周5公分以外都可以注射的一个区域,每次注射间隔两厘米,一个月之内不重复。上臂一般注射在外侧双上臂的近心端的外侧。大腿一般也是注射在大腿的外侧这个范围之内,臀部也可以作为注射胰岛素的部位。胰岛素注射以后,一般需要每个部位的轮换,一般一个月之内,不重复注射在同一部位,就不会造成胰岛素导致皮下的硬结或者是脂肪的异常的肥大,或者萎缩情况的发生,这样才能做到合理的用药。
语音时长 02:19

2021-10-15

66169次收听

02:30
血糖空腹7.4能恢复吗
血糖空腹的时候超过7.4mmol/L,一般来说不太容易恢复。可以通过饮食控制,通过药物、运动等可以把空腹血糖降下来。但是降下来以后,如果饮食不注意,不太运动,药又停了,血糖也会涨上去,而且糖尿病人的胰岛功能是不断地在减退的。所以有了糖尿病随着时间的延长,血糖会慢慢升高,所以说空腹血糖到了7.4mmol/L能恢复,但还是会升高上去的。
糖尿病早期可以治愈
临床上糖尿病早期为2型糖尿病的早期阶段,往往表现为空腹血糖大于6.1毫摩尔每升,小于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔每升,小于11.1毫摩尔每升,为糖尿病前期阶段,糖尿病前期阶段往往存在着胰岛功能的损伤,往往表现为胰岛素分泌高峰延迟。此时需要早期规范的生活方式干预处理,比如严格的饮食控制,避免进食高热量、高油脂的食物,避免进食高碳水化合物的食物、加强运动锻炼,减轻体重,避免肥胖,可以避免糖尿病前期患者进展为糖尿病。糖尿病前期患者为2型糖尿病的高危人群,患者往往合并不良的健康饮食习惯,伴有体型的肥胖,对于糖尿病前期的高危人群要积极的生活方式干预处理,要积极的控制体重,控制饮食,减轻体重治疗,并且糖尿病前期患者要长期的饮食控制,运动锻炼,并且定期监测血糖,可以使血糖恢复正常,但仍然需要定期监测血糖,避免进展为糖尿病。
语音时长 01:38

2021-04-20

87607次收听

学蝗虫的姿势预防糖尿病
瑜伽姿势是人们通过观察动物和植物的生存状态总结出的防病保健动作,被评估为糖尿病高危人群的患者可以试试半蝗虫式动作,不仅有助于预防糖尿病,还能够消除腰骶部疼痛,减轻疲劳.
糖尿病检查哪些方式好
糖尿病检查哪些方式好,糖尿病的出现让患者的生活受限,糖尿病疾病常使病人休息不好,糖尿病患者生活中会产生极烦闷的感觉,以至于出现很多的不好的现象,但是糖尿病患者要振作起来。那么生活中有效检查疾病的方法有哪些呢?我们来了解一下。
糖尿病人可以吃鸡蛋吗
糖尿病人在生活中是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋是优质蛋白,含有的微量元素也比较多,非常适合病人吃。除了鸡蛋以外,患者的饮食需要清淡一些,少吃含糖量高的食物,控制血糖水平。另外,患者需要多运动,坚持服药来不断调整血糖水平。
02:18
糖尿病的自我疗法
糖尿病的治疗实际上是涉及患者医生综合的治疗,患者积极的态度更为重要。对于糖尿病的自我疗法,首先强调控制热量,在保证营养充分的基础之上,按照每天的运动量制定适合的饮食方案,提倡饮食品种的多样性,同时保证这种粗细搭配,适合长期的饮食的治疗。根据每个人的年龄,身体状况找到适合自己的运动的方式,一般每周可以150分钟左右的运动量。另外血糖的监测以及规律的就诊和医生的良好配合,也是自我治疗的重要方面。
02:25
治疗糖尿病最好的药
糖尿病的治疗方法很多,药物治疗都有它适合的人群。对于肥胖为主的二型糖尿病患者,胰岛素抵抗明显,可以选择二甲双胍、利拉鲁肽等药物,既能控制血糖,又对控制体重有利。对于偏瘦的患者,应当选择增加体重,又能控制血糖的药物,如胰岛素促泌剂,胰岛素在控制血糖的基础上对改善体重,有利于增强体质。对于出现并发症的患者,肝功能不全或者肾功能损伤,选择胰岛素会是更安全的治疗方法,因为胰岛素对肝肾功能都没有出现明显的影响。对于糖尿病患者又合并了心脑血管疾病,选择二甲双胍、SGLT-2,会对心脑血管有更大的获益。
空腹血糖受损是什么意思
糖尿病是一组由胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中,很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低,这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病,如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。正常人空腹血糖三点九到六点零mmol/L,六点一到六点九mmol/L即是空腹血糖调节受损,为糖尿病的前期状态。≥七点零mmol/L再加上多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。由此不难看出,空腹血糖调节受损是机体不能把血糖控制在正常范围,但是还有一定调节功能,只是调节功能减低了,比如胰岛素分泌不足了或者胰岛素敏感性降低了。此时通过控制饮食、适当增加体育锻炼,是有可能恢复胰岛素功能及敏感性的,可以把血糖控制在正常范围。
语音时长 01:28

2019-12-18

63500次收听

糖尿病吃饭的顺序
糖尿病的饮食除了要均衡以外,进餐顺序也是大有讲究,下面说说糖尿病患者的进餐顺序。很多人习惯一口饭一口肉,蔬菜也只是吃几口,餐后再喝个汤,这听起来似乎是非常合理的一个饮食习惯。但是这样的进食习惯和方式,却不利于糖尿病患者控制血糖,最新的《中国2型糖尿病膳食指南》中提出,要注意用餐顺序,先吃蔬菜后,再吃肉蛋,主食是最后吃。如今,也有研究表明按照蔬菜、肉、主食的顺序进食,可以降低餐后血糖的波动,长期坚持还可以降低糖化血红蛋白的水平,以达到长期控制血糖的一个目的。并且,先吃大量的蔬菜,也能够减少主食和肉蛋等的摄入,进一步可以控制我们每天摄入的总热量,预防体重超重的问题。
语音时长 01:29

2019-08-15

52133次收听

01:55
二甲双胍可以减肥吗
二甲双胍不是减肥药,如果是为了减肥,不建议吃二甲双胍。如果没有糖尿病,直接使用二甲双胍也达不到减肥作用。二甲双胍是一种降血糖的药物,它通过使肝脏往血液中的葡萄糖输出减少,以及增加胰岛素的敏感性,降低血糖。一些临床观察发现,用了二甲双胍以后,体重会有所下降。服用二甲双胍以后,10%左右的病人会有一些不良反应,包括胃肠道的恶心、食欲下降、腹泻,这些不良反应正好可以引起吸收减少或者排泄增多,能够起到降低体重的作用。所以2型糖尿病人可以使用二甲双胍,尤其是肥胖的患者适用。但是如果把二甲双胍作为一种减肥药,除非正好产生了一些明显的胃肠道不良反应,才会降低体重。
糖尿病有什么表现
糖尿病的患者初期的表现主要是会出现体重急速下降,而且会经常感觉口渴,手脚出现麻木感,视力也会随着变得模糊,睡眠不好等,对患者的身体及生活都造成了很大的影响,除了要积极的坚持用药治疗外,还需在饮食上注意增加热量、蛋白质的摄入,不可以食用高脂肪,高胆固醇的食物。
糖尿病能吃什么水果
很多的朋友们在知道自己患上糖尿病之后就会自动的远离水果,认为所有的水果中都含有着糖成分,所以就不敢去触碰。其实并不是所有的水果中都含有着糖,比如罗汉果与木瓜等水果中就没有糖成分,糖尿病患者们就可以放心的食用。
01:21
糖尿病症状
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。典型的症状是“三多一少”的症状,包括口干、多饮多尿、多食和体重的下降。但在临床工作中,出现这些典型症状的糖尿病患者很少,大部分病人都是在体检中无意发现。如果在临床过程中,有部分人不明原因的乏力,反复的感染,伤口不易愈合,皮肤瘙痒时要注意警惕是不是有糖尿病的可能。