死精症是男性常见的疾病，这种疾病可以导致精子死亡，使得男性生育能力受到损伤。所以大家在发现自己患有此种疾病的时候，一定要赶紧去治疗，否则疾病影响到身体之后，想要生育就困难了。但是这种疾病想要治愈，光靠治疗是不行的，大家必须重视自己生活中的饮食。那么，食疗怎么治死精症呢?

1.富含精氨酸的食物。精氨酸是精子的组成部分，一起精氨酸还能够进步精子活动的才能。常见的富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

2.含锌的食物。锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的生机。日子中常见的含锌的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。

3.果糖含量高的食物。精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，简单导致死精症。果糖在蜂蜜及各种生果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，所以要多吃点。

4.富含钙的食物。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。常见的含钙的食物有牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

正确的饮食不仅可以维持人的身体健康，对于疾病的恢复也有很大的作用。所以大家在发现自己患有死精症之后，一定要重视饮食问题。只有好的饮食加上好的治疗，才可以让大家的身体快速痊愈。