肾结石是一种危害较大的疾病，给患者带来了不小的折磨，严重损害患者的健康，很多患者以为肾结石是一种遗传病，担心会遗传给下一代，其实肾结石并不会遗传，如果家族里有出现多个肾结石病例，可能是与日常生活习惯有关系，不用过于担心。那么肾结石患者在饮食方面需要注意哪些呢?

1、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。q可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。肾结石如果比较大了，这些方法可能就是说不是很大了，可以通过其他的来进行排石辅助性的进行的，其他的像体外碎石和中药，都比较好，如果结石是不算很大的话，也就是说没有超过1.00cm的直径，可以直接用药物来进行排石就可以了，现在肾结石的一些中药排石的都相当的不错的，如’内金溶石方”等一类，就具有不错的溶石，排石，止痛果

2、增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

3、减少草酸的摄取：草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜，豆类，葡萄，可可，茶叶，桔子，番茄，土豆，李子，竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。