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肚子胀气能吃肉吗

发布时间:2022-07-192909次浏览

在肚子胀气的时候,尽量不要吃肉,否则会加重症状,在饮食上可以多吃蔬菜和水果,适当的活动,能够促进肠胃蠕动,加快病情恢复。

因为肉类食物不容易吸收和消化,并且含有大量的脂肪,在进食后会增加肠胃的负担,会刺激胃部分泌更多的胃酸来进行消化,因此就会加重肠胃不适,不仅会加重肚子胀气,还会引发腹痛、腹泻以及恶心、反酸等感觉。

肚子胀气主要是由于饮食不当,过度进食产气的食物,比如红薯、土豆等,就会在肠道内产生大量的气体,从而引发肚子胀气。但部分患者是因为存在肠胃疾病所引起,比如肠胃炎,在发病期间会导致胃肠功能下降,肠胃蠕动较慢,因此就会引发消化不良,食物在肠道内大量聚集,就会产生大量的气体,引发肚子胀气。

为了缓解症状,建议患者饮食上尽量以清淡的食物为主,必要时可以在医生的指导下服用胰蛋白酶、益生菌等进行改善。

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