出现肚子痛就是腹痛，然后出现恶心、呕吐，在日常生活当中比较常见的还是胃肠炎，最常见的是不洁净的饮食，比如吃了隔夜的速食，或者是吃的不太干净的食物之后，食物如果合并有细菌感染，比如沙门氏菌、大肠杆菌或者是痢疾菌这些情况，可能第一个症状就是肚子痛、想吐。另外一些其他的比较严重的疾病，比如急性胰腺炎，表现也可能是肚子痛、想吐。还有比较严重的疾病，比如冠脉综合征或者是急性心梗，它出发的症状也可能是上腹部的症状，恶心、呕吐。这个时候如果我们持续不能缓解，就需要警惕，去看医生了。

肠胃炎的引起原因主要分为两大类，一个是细菌引起，一个是病毒性的。通常在夏天经常发作的，进食海鲜之后出现的腹痛腹泻呕吐，最常见的就是海鲜所携带的诺瓦克病毒感染，就是病毒相关性的胃肠炎，而细菌相关性的胃肠炎，最常见的比如食物在天气温度较高的情况之下放在桌面上，第二天就有可能会滋生了沙门氏菌、埃希氏菌或者是金黄色葡萄球菌，如果把食物吃下，患者可能就会出现恶心、呕吐、腹泻症状，胃肠炎分为细菌性和病毒性。根据病因学的不同，关于治疗：一、病毒性胃肠炎，主要给予的是补充水，（纠正）电解质平衡紊乱。二、细菌性的胃肠炎，针对的主要是抗生素，首先刚开始使用的是广谱的，比较敏感的抗生素，主要针对革兰氏阴性杆菌，在患者的病原学的检测报告出来之后，就需要积极的调整成为个体是有差异的，敏感性的抗生素来进行治疗，但胃肠炎如果是在患者没有太多的基础疾病，预后都是比较好的情况。

经常肠胃炎注意调整饮食以及作息习惯，若症状依然存在，建议去医院做相关检查明确疾病发生是否与免疫力低下有关。经常肠胃炎可能抵抗力低下，工作压力、精神压力比较大、生活不规律等引起。疾病发作前，多数患者有不节（洁）进食病史，如暴饮暴食、喝酒、麻辣烫、烤串等。若经常出现急性胃肠炎，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，需要多加警惕。首先避免不节（洁）进食，调整生活和学习。调整饮食，尽量不吃辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，禁止喝酒等，做好生活起居、精神心理方面的调节，观察是否有急性肠胃炎发作。若还有，建议到专业正规医院检查，进行明确是否由于抵抗力下降引起。

肠胃不好不能吃辛辣的、刺激性的、油腻食物，咖啡、浓茶、高脂肪的饮食等。患者有一些肠胃不好的症状，如反酸、恶心、呕吐、腹部的疼痛，一定到医院完善一些血的检查，明确肝功、肾功没有问题，血中没有炎症指标的升高，没有感染或自身免疫性疾病指标问题的出现。腹部的影像学，比如B超、CT没有任何问题，完善了胃镜和肠镜，明确了没有任何问题，在这种前提之下，才能够说患者有肠胃功能的失调，而没有具体的病变。消化系统的疾病都与进食有关，病从口入，消化系统的疾病更是这样。在这种肠胃功能不好、功能失调的情况之下，这些患者应该少食多餐，进食易消化的新鲜的蔬菜和水果，最好是以软的、刺激性比较小食物进食是比较好的。

肠胃功能失调是比较常见消化系统疾病，可通过调整不良饮食、生活习惯改善，如避免暴饮暴食、精神压力过大、熬夜以及远离辛辣刺激食物等。有条件者，可做胃镜、肠镜检查明确病变程度，查明原发性疾病对症治疗。若无肠胃炎症，要在医生指导下进行相关药物调整，改善不适症状。慢性肠胃炎发生与平时不健康饮食、生活方式有关，如暴饮暴食、酗酒、抽烟、熬夜、生活精神压力较大时，都会导致胃肠消化系统功能紊乱。若平时不注意，没有进行相应治疗，会导致慢性过程反复发作，增加治疗难度，甚至很难从根本上治疗。若发生慢性肠胃炎，要改善不良饮食生活习惯，规律饮食，尽量避免不健康或刺激性食物。如酒精、其他刺激性饮料，也会影响肠胃功能。有条件者要到医院进行胃镜和肠镜检查，明确慢性炎症程度，是否并发其他溃疡或者息肉，甚至其他严重问题导致治疗效果不好。若经过检查没有其他问题，只是肠胃的炎症，除改善不良饮食生活习惯外，还要到消化科进行相应药物调整，改善症状程度。