脚趾拇外翻怎么办
发布时间：2020-11-2055820次浏览
拇趾外翻这种疾病在早期外翻的拇趾可以掰回正常位置的，但在后期由于因关节囊与肌肉挛缩，位置固定，不能掰回正常位置。所以会对穿鞋和走路造成一定的影响。那么脚趾拇外翻怎么办呢？有哪些治疗方法呢？
1.轻度患者
可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
2.症状严重者
而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，以选择最合适的治疗方式，并根据病患疼痛的部位、畸形的程度，来考虑、选择改善治疗的最佳方式。大多数的患者只要一般的非手术治疗就可以，少数患者则需要手术治疗。
3.非手术疗法
轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。
4.手术疗法
适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法。
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做大脚骨手术疼吗
医学上大脚骨诊断叫踇外翻，指的就是脚的大踇趾向外发育的畸形，向外成角会造成足趾的畸形。随着踇外翻畸形严重程度的逐渐增加，疼痛会明显，且会局部发现关节有肿痛。因此采取相应的手术方法进行治疗，对于比较轻微的采取单纯的软组织矫形术，软组织矫形术就是进行软组织矫形以后，恢复的也比较快，疼痛比较轻。如果是比较重的，将采取截骨手术，把骨骼变形纠正，这时疼痛要比单纯的软组织矫形，要稍微重一点，但是这种手术还是属于比较小的矫形和骨科手术，疼痛不会太明显，恢复一般也比较快，不用过于担心。
拇外翻的病因病理
当拇外翻发生，我们的脚部会因为此病的缘故而失去原有的美丽，更会因为这种病症的到来而失去穿上漂亮鞋子的机会，专家表示，拇外翻的治疗是有点困的，而我们若通过其病因针对性的采取措施会相对的简单一点，那么拇外翻的病因病理是什么?
什么原因引起拇外翻
拇外翻仅仅是一种足部疾病，但却能够造成足部畸形的严重后果，初期时，足部脚掌会变宽，穿鞋会感到不适，稍严重者足部大拇指下方骨头会发生疼痛，大脚趾有轻微倾斜现象，若不及时治疗脚趾的倾斜角度会越来越大，脚趾内侧的突出也会越来越明显，那么什么原因引起拇外翻呢？
拇外翻是怎么检查的
拇外翻以足部疼痛和畸形为主要症状，可影响行走及站立。病情严重时，疼痛剧烈，可导致患者不能穿鞋、行走。了解拇外翻的确诊依据，便于及早发现病情、及时治疗。那么，拇外翻是怎么检查的呢?下面让专家来介绍一下吧。
运动可以治疗拇外翻吗
拇外翻除了遗传之外，后天因素完全可以预防。因此预防的措施是很重要，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候，运动对于这种疾病的治疗也是非常好的，那么运动可以治疗拇外翻吗？我们这就了解一下。
踇外翻怎么预防
踇外翻存在遗传倾向，再就是和穿鞋习惯有关，预防应注意穿鞋方面以及做足内在肌锻炼。一、穿鞋方面有特殊要求：建议不要穿过于坚硬、过于挤的鞋。推荐穿的鞋是露脚趾或者比较宽松、柔软、舒适的鞋，建议可以穿跑步鞋或者篮球鞋，鞋前脚掌部位往往比较宽松。二、做足内在肌相关锻炼：推荐在沙滩上进行慢跑或者做赤足活动，比如在地板上赤足进行踮脚尖轻度跳跃。通过活动可以促进足内在肌的肌肉力量增长，从而保持拇趾周围的肌肉力量平衡。对于扁平足病人可通过矫形鞋垫，延缓踇外翻发生。对于已形成踇外翻病人，病情较轻可佩戴矫形支具对症治疗。畸形明显可考虑手术矫形治疗。
拇外翻术后的护理方法
拇外翻通过手术治疗可以有效矫正足部畸形的现象。在拇外翻手术之后，患者也要做好术后护理，比如术后要进行冷敷、抬高足部，要服用抗生素预防感染，足部的绷带不能过紧，头两周要避免过度行走，同时应保持伤口的清洁干燥，做好术后护理，可以更好地促进患处的恢复。
拇外翻矫正器有没有效果
拇外翻矫正器，也是能起到一定的作用，但患者要靠纠正器来纠正拇外翻并不靠谱。拇外翻矫正器，一般在患者不能做手术时，可以使用矫正器，减轻患者疼痛，或减缓患者拇外翻的发展速度。但最后治疗，还要通过手术方式治疗。现在的矫正器很多，很多患者在使用完拇外翻矫正器后并没有效果，因为矫正器是无法治疗拇外翻，患者必须经过外科的手术，特别是微创手术来解决的足部的畸形，才能解决彻底。矫正器患者不愿意做手术时，或患者没时间做手术时，可以暂时使用拇外翻矫正器，但最后必须手术治疗。
拇外翻遗传概率大不大
拇外翻的遗传概率比较大，拇外翻患者之中有70％的女性患者有遗传，通常称之为母系遗传，就比如患者的姥姥患有拇外翻，则患者的母亲也会有拇外翻，继而又遗传患者自己，甚至可能遗传下一代的女性即患者女儿，所以拇外翻女性遗传比较明显。除遗传率70％外，其他的30％有可能是父系遗传，父母双方遗传等等。此外，后天的因素，包括患者外伤，工作的问题等，其他疾病引起的拇外翻等等，但是遗传因素占了很大的比例，特别是母系遗传，因此患有拇外翻的女性一定要注意，控制病情。有研究表明，有遗传家族史的病人，出现拇外翻概率比没有遗传史的患者要高的多，而且发病较早，病情也比没有遗传史的患者严重，因此有家族史的病人要提高警惕。
怎么确诊拇外翻
拇外翻的患者从外观看，拇趾向外撇，撇得很大，但是到底多少？一般认为拇外翻脚超过超过15度，即第一跖骨跟第二跖骨之间的夹角大概超过15度，或者跖骨夹角超过九度，即大概为拇外翻。患者通过X光片检查也可确诊。此外，有些患者可能因为拇趾的跖趾关节跖骨头长得比较大，也可引起拇外翻、拇囊炎等等。患者需注意一个问题，患者X光片检查时，需拍腹中位，此时对于检查更具有科学性、严谨性。同时，拇外翻的病人也要拍非腹中位进行对比，非腹中位的时候，位会比腹中位角度稍轻一点。另外，平足，高弓足的病人，要特别注意拍腹中位检查，这样能给医生提供对治疗疾病有更好的治疗价值的一些信息。
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拇外翻怎么预防
拇外翻患者需要注意后天因素和一些外因素。第一，拇外翻的发生可能与穿鞋不合适有重要关系。首先患者不要穿高跟鞋，特别是尖头鞋。去除所有的鞋袜因素，防止拇外翻的再发生。第二，如果有一些原发性疾病，比如，风湿性关节炎，类风湿性关节炎等等，此时患者需要及时控制并且尽早治疗，才能够防止拇外翻的发生。第三，对于有家族史的病人，这些拇外翻的病人一定要注意，一旦出现拇外翻，除了一些鞋袜因素需要警惕，此时患者也要尽早的手术治疗。
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拇外翻遗传概率大吗
拇外翻遗传概率大。遗传是拇外翻发病的一个重要因素，拇外翻患者之中有70%的女性患者有遗传，通常称之为母系遗传。比如患者的姥姥患有拇外翻，则患者的母亲也会有拇外翻，继而又遗传患者自己，甚至可能遗传下一代的女性即患者女儿，所以拇外翻女性遗传比较明显。其他的30%有可能是父系遗传，父母双方遗传等等。后天的因素，包括患者外伤，工作的问题等，其他疾病引起的拇外翻等等。遗传因素占了很大的比例，特别是母系遗传，因此患有拇外翻的女性一定要注意控制病情。
拇外翻的表现有什么
拇外翻主要的表现是拇趾相对第一跖骨向外偏移，随着发展出现拇趾外偏，内侧形成骨赘增生。进一步发展形成拇囊炎，之后会引起疼痛、关节活动受限，甚至关节脱位、第一拇趾的折趾关节炎。拇趾外翻到一定程度会引起第二趾骑跨，第二趾趾骨头胼胝。
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怎么预防拇外翻
拇外翻的发生有一部分原因是来源于内源性因素，跟遗传、自身骨性结构发育、韧带松弛有一定关系，外在因素主要要注意，穿鞋的时候要选择宽松舒适的支撑力好的鞋子，尽量的少穿很窄的很尖头的鞋子，可以最大程度的避免拇外翻的发生和发展。
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拇外翻手术治疗方法有哪些
拇外翻的手术治疗原则是尽量通过一次手术解决所有的前足问题，不仅限于大脚趾，如果大脚趾出现了关节的半脱位尽量去复位它，如果是单纯的骨性畸形通过截骨来解决，如果关节出现了老化蜕变关节炎或者类风湿，要选择跖趾关节融合的办法。
