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肾虚脱发饮食要怎么调理呢?
病情描述:
我是肾虚脱发,医生说要注意补肾,平时饮食要怎么调理呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-30 22:17
    肾虚脱发是因为肾不好才导致的头脱落,要先益肾。平时可以用牛骨头250克,砸碎,加水1000克,用文火煮1~2个小时,使骨髓中的类黏蛋白和骨胶质溶解在浓汁中,取其底层黏性物质,涂在面包或馒头上吃。另外,经常食用黄豆排骨汤,也有补肾护发的作用。
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