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睡眠不好可以喝醋吗?
病情描述:
我特别喜欢喝果醋,因为有助于消化。睡眠不好的人可以喝醋吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-29 21:21
    醋里面含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳的作用非常明显,可用一汤匙食醋加入温开水中服食。饮后静心闭目,有助入睡。
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