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苹果的营养丰富吗
病情描述:
我每天必吃的水果就是苹果,苹果是营养丰富的食物吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 21:36
    苹果的营养很丰富,一天一个苹果是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为全方位的健康水果
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