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蜂蜜水怎么喝才健康?
病情描述:
我本身就有点便秘,但喝了很多的蜂蜜水之后,就拉肚子了,我妈说是蜂蜜水喝不对导致的,那要怎么喝才健康啊?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-31 21:25
    蜂蜜水本来就有清肠道的作用,所以蜂蜜导泻效果好,而且无副作用,想要喝的健康的话,要注意一定不能过量服用,否则可能导致腹泻。习惯性便秘者可早晚用温开水冲服蜂蜜30克,连服2到3天。
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