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能提高免疫力的食物有什么？

男，12岁 2018-08-30 22:13

病情描述:

孩子的免疫力比较低，所以在秋冬季节总会感冒咳嗽，想提高免疫力可以吃些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-30 22:39

要提高免疫力可以尝试吃芋头。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。

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