消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是吃太多动物性食物和加工食品。由于人类没有肉食动物的先天功能，我们的胃液酸度只有肉食动物的一半，无法迅速消化肉食；肠道也比肉食动物的长许多，没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化，无法迅速排出腐化的肉食。久而久之，就患上各种疾病了。人们，尤其是男性要注意肉食的食用量，不能过度。