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猪腰炖杜仲怎么做?
病情描述:
听说熬夜后可以吃一些猪腰炖杜仲,能缓解腰酸背痛的症状,这道食物是怎么做的呢?
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-03 14:52
    把猪腰洗干净去适量杜仲,然后把杜仲过水以后洗干净,放入锅中加一些水,再放一些食用盐大概炖一个小时左右就可以了。猪腰具有补肾固精作用,杜仲主要功效是滋补肝肾和强筋壮骨,可以缓解肾功能不足引起的腰膝酸软、四肢乏力和黑眼圈等症状。
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