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糙米的功效与作用有哪些?
病情描述:
我吃着糙米的口感不太好,但是妈妈还是经常用糙米煮粥喝,糙米有哪些功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:22
    经常吃糙米有益健康。糙米是天然的利尿剂,能促进新陈代谢,排除体内过剩的养分及毒素;糙米所含膳食纤维与胆固醇结合,促进胆固醇的排出,从而帮助高血脂症患者降低血脂;此外,还可以防止疲劳与疾病,保持体力
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