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减肥怎么防止反弹呢?
病情描述:
现在减肥是我的主要生活目标,但总是减了又反弹,如何防止反弹呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-11 19:26
    柚子对于防止减肥反弹是有很大帮助的,材料:柚子半个、水适量(根据自己的饮用量自定)、糖1小勺。方法:把柚子分成小块,放入锅内,加入水大火烧开。转入小火,熬30-60分钟加入糖即可。此方法适合月经期减肥的MM,可预防减肥反弹,对防治感冒也有效。
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