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血脂高的人吃什么比较好?
病情描述:
最近体检发现我的血脂有些偏高,平时多吃什么能降血脂呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-09-04 20:25
    西兰花有降血脂的作用,西兰花营养丰富且全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素C能够促进消化吸收,改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,降低血脂。
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