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秋天应该多吃什么水果呢？

女，37岁 2018-09-06 20:21

病情描述:

听说秋天很适合养生，这个时期应该多吃什么样的水果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 20:58

这个时期应该多吃梨这类的水果。秋季天气干燥，饮食上应增加具有清肠开胃作用的水果蔬菜的摄入，减少肉食的摄入，以避免上火，同时还有利减肥。

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