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豆腐干含钙吗
病情描述:
我喜欢煎豆腐干吃,听说这种食物吃了能补钙,我想缓解我的手脚酸痛症状,有用吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 22:03
    很多豆制品都能补钙,经过压制浓缩而成的豆腐干,钙含量在豆制品中出类拔萃,如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜,钙含量会大幅提高。
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