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瘦身食物有什么?
病情描述:
女朋友总是在超超这减肥,而且还不吃饭,这样对身体伤害是很大的,吃什么能够瘦身?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-09 20:37
    可以做和胡萝卜或者蚕豆有关的食物。胡萝卜含有大量的胡萝卜素,对加快脂肪的燃烧非常有利,是最佳的瘦脸食材之一。蚕豆还是非常理想的减肥食品,其所含的大量蛋白能帮助你增加饱腹感,是减少热量摄入的好食材。
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