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常吃苹果能让肌肤有光泽吗
病情描述:
我自己家里面种的苹果,所以我从小到大都吃,每天至少要吃一个,听说这样吃可以让皮肤恢复光泽,是真的吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 20:42
    苹果是一种健康水果,经常吃有增强免疫的作用,吃苹果还能保护心血管,含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
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