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银耳粥怎么煮更好喝呢?
病情描述:
听说银耳粥也是一种瘦身粥,我想在早餐喝一些银耳粥减肥瘦身,这种粥怎么煮更好喝呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 22:18
    银耳粥是一款很好的瘦身粥。做法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时加入银耳同煮至烂熟。作早餐食用。
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