不管在什么时候，有些女性朋友们都会出现手脚冰凉的症状，尤其是在寒冷的冬季手脚冰凉的情况更为严重。对于这种现象，必须要通过一定的方法来改善。不过，在这之前我们应该先清楚女人手脚冰凉什么原因?

阳虚的患者，大都表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、大便溏薄、小便清长、精神萎靡、脉沉微无力等。因为阳气有温暖肢体、脏腑的作用，大家想想太阳就知道了，阳气是一种明亮、温暖的东西，缺了它，就会出现种种虚寒征象。

最近从我院门诊就诊患儿中统计，比较常见的是上呼吸道感染(俗称感冒)，然后就是水痘，手足口，腮腺炎，猩红热等传染病，家长们不要大意。

当今，中国妈妈纯母乳哺乳率比例并不高。有资料显示：中国妈妈“母乳喂养”的比例为52.4%;其次为“母乳+配方奶”的混合喂养，比例为32.9%;采用“配方奶喂养”方式的比例为14.7%。而国外一些发达国家母乳喂养率(比如美国，韩国母乳喂养比例高达70%)。

产后减肥瘦身要以充理的、有针对性的运动为主，在此前提下配合均衡营养的饮食调理，这样的话会在三个月到半年的时间内逐渐恢复到以前的状态。切忌用快速减肥的“魔鬼”方法瘦身，那样的话很容易诱发内分泌紊乱等健康问题，也会影响宝宝奶水的质量。