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三高的人群可以多吃一些什么?
病情描述:
我爸爸被检出来患了三高。平时吃些什么对他的身体健康有帮助呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:09
    三高的人可以多吃一些玉米。玉米中含有亚油酸等多种不饱和脂肪酸,这些物质都具有保护脑血管以及降血脂的作用。特别是在玉米中含有较高的水量谷氨酸,能帮助促进脑细胞代谢,并且还非常具有健脑作用。
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