上火下寒是现代人很容易出现的一种症状，上火主要表现为口腔溃疡、慢性咽炎、青春痘、失眠等，而下寒主要表现为比正常人怕冷，一吃凉的东西就难受。治疗上火下寒的主要方法就是引火下行，通过针灸和泡脚的方法调理身体，给自己的身体补阳气。

面瘫针灸多久会好?面瘫肌分表情肌和咀嚼肌两部分，前者由面神经支配，后者由三叉神经运动支支配。建议针灸治疗面瘫，尽管在在面瘫的治疗过程中起到了一定的疗效，但是针灸治疗主要通过针刺对面部神经的刺激。很多患者的面部神经都受到了不同程度的损坏，进而出现了那么多因为针灸而患上面瘫后遗症的患者。

桂圆又称为龙眼，它是一种水果。其性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补身作用，可用于心脾虚损耗、气血不足所导致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆为常绿乔木，树体高大，多为偶数羽状复叶，小叶对生或互生，圆锥花序顶生或腋生，种子颜色呈黑色有光泽。

女性出现白带异常的情况是很常见的，这对于女性来说就是一种妇科疾病的提示，因此，对于白带异常，女性朋友一定要做好预防，从而减少妇科病的发生，那么，白带异常的预防方法是什么呢?

膻中穴在两胸正中点。膻中穴是心包经的募穴，即心包经经气聚集之处，同时也是八大会穴中的气会，气机不顺所导致的病都可以在膻中上治。凡和气有关的疾病，如气虚、气滞等都可以用它来调治。